有些人在生活中突然出現了鼻翼一側發紅，不但疼痛而且還發硬，這有可能是炎癥引起的，也有可能是上火引起的，其實不管是什么原因引起的，如果鼻翼一側發紅疼痛變硬很長時間了，最好盡早去正規醫院接受治療，在醫生的指導下用藥，平時注意保持局部衛生清潔，飲食清淡但是必須保持充足的營養。

鼻子上火怎么辦

1、鼻子上火怎么辦

1.1、平時要經常的按壓。

1.2、不要經常的熬夜,要按時休息。

1.3、少吃辛辣油炸的食物。

1.4、多吃蔬菜水果。保證體內維生素需求。

1.5、每天要多喝水,保證身體內水分充足。

1.6、可以喝綠豆水或者是苦瓜切片煮水喝。

2、鼻子上火吃什么

2.1、南瓜

南瓜可以防止嘴唇干裂、鼻腔流血及皮膚干燥等,可以增強肌體免疫力,改善秋燥癥狀。吃南瓜要適量,一天的量不宜超過一頓主食,也不要太少,可做“南瓜紫米粥”。做法:把南瓜切片,把米、大棗洗凈,與南瓜片一起放入鍋內加水煮,先用猛火煮沸,后改用文火,煮至米爛即可。

2.2、枇杷

中醫認為,枇杷味甘、酸,性平,有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效,用于肺痿咳嗽、胸悶多痰,很適合秋天食用,也有防病作用。

鼻子上火怎么辦

2.3、干果和綠葉蔬菜

干果和綠葉蔬菜是鎂和葉酸的最好來源,缺少鎂和葉酸的身體容易出現焦慮情緒。鎂是重要的強心物質,可以讓心臟在干燥的季節保證足夠的動力。葉酸則可以保證血液質量,從而改善神經系統的營養吸收。可以適量多吃點蓮藕、海魚、香蕉、胡桃、瓜子、榛子、菠菜、芹菜、生菜等。

3、鼻子上火什么原因

鼻子上火,在中醫看來,屬于肺中生火的緣故。肺開竅于鼻,鼻為肺竅,是呼吸的通道,為肺氣出入的門戶,鼻的通氣和嗅覺的功能,主要依賴于肺氣的作用,肺氣和,呼吸通利,嗅覺才能正常。鼻為肺竅,又是外邪侵犯肺臟的道路。如外邪侵襲肺衛,多由口鼻而入。臨床常見外邪襲肺,肺氣不宣導致鼻塞流涕、嗅覺不靈等癥狀;肺熱壅盛則常見喘促、鼻翼煽動,治宜清熱宣肺,如可用麻杏石甘湯加黃芩、魚腥草、桑白皮、連翹等,以加強清肺泄熱解毒之功所以,肺臟疾病可以從鼻反映出來,而治療鼻的病變時往往從肺入手。

雖然鼻和肺看起來不相關的兩個器官,在中醫理論里,卻有著互為影響的關系。所以鼻子上火,主要還是肺火在作怪。治療鼻子上火,也要從肺火入手。