后背受風寒在平時是需要及時治療的，不及時進行治療，是會導致病情加重，嚴重影響日常的工作以及生活的，后背受風寒在積極進行治療的同時，平時在生活上還需要多注意保暖，多注意休息，可以通過中醫的針灸或者是拔火罐等理療方式來緩解疼痛，飲食上盡量以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物。
后背酸疼是怎么回事
1、后背疼的原因
強直性脊柱炎：強直性脊柱炎是導致部分人群出現后背痛的主要原因之一,而且這種病癥的致殘率非常高。患有強直性脊柱炎的患者經常會出現有坐骨神經痛反復發作以及左右輪換痛的現象,這些都是這個病癥最常見的癥狀,因此患者在平時應該提高警惕。
功能性原因：部分患者的背部疼痛原因是功能性原因所致,在醫學上又稱作為物理原因或原發性病因,這是最容易導致患者出現有后背疼痛的原因。通常情況下人體背部結構的損壞是最不容易被察覺的,而一旦有所察覺的時候通常病癥都已經比較嚴重了。而導致后背功能性損壞的原因有很多,多半以生活方式、姿勢不當或是心理壓力引起的。
2、腰背疼的其他原因
當脊椎之任何組織結構出現異常時,就可能出現腰背疼癥狀。最常見的原因是椎間盤突出,壓迫神經,導致疼痛;其次軟組織受損像肌肉扭傷、韌帶拉傷等,通常以運動傷害所造成的居多;又如退化性關節炎、僵直性關節炎、脊髓管道狹窄、脊椎滑脫、脊柱側彎、雙腿長短不一、姿勢不良等,都是造成腰酸背疼的原因。3、腰酸背痛病情的發展分成三個階段
第一階段：為姿勢不良癥候群期,亦即背部之疼痛皆源自姿勢不良,此階段之組織結構都仍完整正常,但姿勢卻有了偏差,所以,某些肌肉群像橡皮筋長時間處于拉長狀態,最后終必導致疲乏,發生酸痛癥狀。解決之道在于矯正姿勢,且隨時保持良好之姿勢,將可很快消除酸痛。
第二階段：為功能失調癥候群期,此乃因長期姿勢不良、退化性關節炎,或者有受傷病史,引發軟組織受損等情況,此時,脊柱結構并無大礙,但軟組織已產生改變,必需花費較長時間矯正,方可恢復。
第三階段：為結構失序癥候群期,脊椎骨之排列或椎間盤之位置已發生改變,是最嚴重的時期。除姿勢矯正、肌力訓練外,應配合熱療或牽引治療等物理治療方法,才能減除癥狀,恢復正常。
