人一生中難免會出現落枕的，落枕后自感痛苦。大部分病人是在家人幫助下進行簡易處理，家庭護理也顯得更為重要。落枕是怎么回事。落枕是很正常的事情，人們也不必擔心會有其他的影響。人們在睡夢中都不是清醒的，所以睡姿不正確就會導致落枕的出現。
落枕是怎么回事，以下就是對落枕的原因的相關介紹。落枕會出現背部不適，脖子疼痛不能扭轉等這些出現人們也是很痛苦的做什么事情都是不方便的，人們要是出現落枕也可以自己在家做些按摩等，或者去醫院治療，這樣也可以減輕痛苦。
落枕的臨床表現為晨起突感頸后部，上背部疼痛不適，以一側為多，或有兩側俱痛者，或一側重，一側輕。多數患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳，檢查時頸部肌肉有觸痛由于疼痛，使頸項活動欠利，不能自由旋轉，嚴重者俯仰也有困難，甚至頭部強直于異常位置，使頭偏向病側。檢查時頸部肌肉有觸痛、淺層肌肉有痙攣、僵硬，摸起來有“條索感”。
落枕是指人在睡覺或外傷后突感頸部肌肉疼痛，尤以頭頸部轉動時更甚，引起落枕的原因有：
1.睡眠時頭頸姿勢不當;
2.枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平;
3.頸部外傷;如夜間睡眠姿勢不良，頭頸長時間處于過度偏轉的位置;或因睡眠時枕頭不合適，過高、過低或過硬，使頭頸處于過伸或過屈狀態，均可引起頸部一側肌肉緊張，使頸椎小關節扭錯，時間較長即可發生靜力性損傷，使傷處肌筋強硬不和，氣血運行不暢，局部疼痛不適，動作明顯受限等。
4.頸部受風著涼;如睡眠時受寒，盛夏貪涼，使頸背部氣血凝滯，筋絡痹阻，以致僵硬疼痛，動作不利。
5.如為頸椎病引起，可反復“落枕”。
落枕是怎么回事。落枕在人們一生中都是會發生的，對于落枕的原因也是有很多種的，以上對于落枕的相關介紹人們都有一定的了解和認識，在生活中要是出現這樣情況可以自己處理或者去醫院得到治療，這樣減免痛苦，減輕疼痛負擔。
