通常情況下吃早餐最佳時間為早上7：00到早上9：00，有利于身體健康，具體情況可到醫院進行相關咨詢。
如吃早飯時間過早，可能會導致體內腸胃功能分泌較低，從而造成消化不良的癥狀，增強腸胃負擔，如早餐吃到過晚，可能會使膽囊處于濃縮的狀態，增加膽道負擔，從而誘發膽囊炎或膽囊結石的幾率，所以最佳時間為早上7：00到9：00。
建議患者以清淡飲食為主，避免食用辛辣刺激的食物造成腸胃負擔，如出現腸胃不適癥狀，應及時到醫院就醫治療。
早餐最佳時間是幾點鐘
作者：zhongyue 時間：2020-05-13 18:36:50 來源：
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