過度而沒有節制的“夜生活”會讓人們產生各種身體不適乃至疾病。近年來因夜生活過度頻繁而患上某些疾病的人越來越多，醫療專家稱之為“夜生活綜合征”。
一、什么是夜生活綜合征?
現代生活中的舞廳、廳、娛樂城、夜總會等夜生活場所，在給緊張工作的人們帶來享受的同時，也悄悄地危害著人們的健康。
豪華舞廳燈光高速變幻、旋轉，令人眼花繚亂;昏暗模糊，使人眼睛超過承受變化能力，導致視力減退。夜生活過于激烈還會使體內正常生物鐘受到破壞，并使大腦中樞神經受到危害，使其身體產生各種不適、出現各種疾病。
二、夜生活綜合征的特點
據介紹，“夜生活綜合征”都與酒精有關，有“三多一遲”的特點，“一遲”就是就診高峰時段推遲，早些年夜晚就醫高峰一般在10點左右，如今就醫高峰已延至后半夜。
“三多”主要體現：
一是酗酒引起的酒精中毒與幾年前相比明顯增多;
二是打架斗毆造成的創傷病人增多;
三是交通事故導致的病例增多，不少人夜晚娛樂、喝酒過度，回家路途中因騎車、駕車不慎撞人或被撞。
三、夜生活綜合征的具體表現
近年來，“夜生活”過度頻繁的危險因素也明顯增加。在門診急診中常有一些無器質性病變，近期覺得倦怠無力的人前來就醫，他們大多患有神經性失眠及心血管疾病。這些病人中有因商務應酬夜間陪客喝酒的，也有整夜上網的，還有瘋狂迷戀麻將撲克的……這些人夜間活動結束后，精神會長時間處于一種亢奮狀態，難以入睡。睡眠不足，白天自然萎靡不振。
對于那些本來就患有心臟病、高血壓的人，“夜生活”的勞累無疑是雪上加霜，導致心肌梗塞、中風乃至猝死的現象明顯增加。對于年輕人來說也不宜無節制地過“夜生活”，如果長期那樣，將會導致血脂、血糖、血壓增高，對肝的損害也很大。
四、專家對夜生活綜征的告誡
醫院專家提醒并告誡廣大市民，在物質文化日益豐富的今天，要學會過一種文明而健康的現代生活，“夜生活綜合征”蔓延的現象，應引起高度警惕。
