咬舌頭這種情況可能是因為患者的生活壓力或者工作壓力引起的，所以我們建議大家在生活中應(yīng)該要對于咬舌頭這種情況的發(fā)病原因有一定的了解。如果你們晚上出現(xiàn)咬舌頭這種情況，可能是因為肚子餓了引起的，也可能是因為一些心理因素引起的，希望你們可以檢查一下自己最近的生活情況。

咬舌頭的發(fā)病原因是比較繁多的，我們建議大家在生活中應(yīng)該要好好的理解一下，這樣對于我們在生活中預(yù)防咬舌頭這種情況是有很大幫助的，建議大家可以來了解一下文章介紹的咬舌頭是怎么回事。

對于上了年紀的人來說，吃飯或者說話時不小心咬傷舌頭，應(yīng)格外小心，如經(jīng)常發(fā)生這種情況，可能預(yù)示腦梗塞。有關(guān)專家發(fā)現(xiàn)，有些已經(jīng)出現(xiàn)腦血管前期病變的患者，由于中樞神經(jīng)已不靈敏，所以當病變發(fā)生在大腦左側(cè)時，可能會頻繁咬破自己的舌頭，而患者的自覺癥狀僅僅是整天頭昏沉沉的。

專家提醒，很多腦梗塞患者發(fā)病初期并無明顯半身不遂癥狀，只是出現(xiàn)一側(cè)口角流涎、咬舌頭、精細動作差等一些不易被察覺的輕微癥狀，容易讓人忽視，而失去治療的最佳時機。

吃飯時咬舌頭一般都是由于休息不足，神經(jīng)無法正常控制肌肉進行常規(guī)的咀嚼活動。所以發(fā)生吃飯咬舌頭的情況一定要注意休息。如果咬傷了首先要注意消毒和清潔，如有血泡盡量咬破。然后在傷口上涂碘甘油，或用西瓜霜噴劑噴個四五天即可有愈合趨勢。吃飯時要注意避免刺激性食物以及食物刺激傷口，吃完之后要立刻漱口。

舌肌的功能紊亂引起的。在睡眠中人的口腔及機體都處于一個非常放松的狀態(tài)，如果有突然的刺激就會引發(fā)的咬肌等肌肉不自覺的突然的劇烈的收縮就會不知不覺咬舌頭的。所以你每天晚上入睡前不要想太多、睡覺時保持正確的睡眠姿勢，就不會出現(xiàn)這樣的情況。

文章為我們介紹了咬舌頭是怎么回事，希望有出現(xiàn)咬舌頭的患者可以好好的注意一下，因為我們在生活中出現(xiàn)咬舌頭這種情況對于我們的舌頭是有很大傷害的，希望你們在生活中應(yīng)該要注意咬舌頭后的舌頭保養(yǎng)，以免舌頭受到感染。