隨著人們生活水平的提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始追求更為刺激的生活，好多人紛紛開(kāi)始挑戰(zhàn)自己的極限，但是對(duì)于人體極限您了解多少呢?您稍微不注意的話，是會(huì)出現(xiàn)致命的現(xiàn)象的，那您知道會(huì)致命的人體極限是什么嗎?您知道人體的可承受的極限有哪些嗎?今天大眾養(yǎng)生網(wǎng)就為您介紹一下有關(guān)危害身體健康的極限運(yùn)動(dòng)的知識(shí)，感興趣的朋友們趕快來(lái)看看啊。
1、聲音極限
我么每個(gè)人的聽(tīng)力也是存在一定的極限的，太大的聲音的話，是會(huì)導(dǎo)致我們的耳膜被震破，可能導(dǎo)致人們出現(xiàn)失聰?shù)默F(xiàn)象，所以人的聽(tīng)力極限也是要注意的，測(cè)試人的聽(tīng)力的極限是根據(jù)分貝來(lái)計(jì)算的。
音量超過(guò)40分貝會(huì)妨礙睡眠，長(zhǎng)期處于60分貝的環(huán)境下，會(huì)變得焦慮不安;80分貝會(huì)讓人沒(méi)有食欲;90分貝以上會(huì)血壓上升，心跳加快;125分貝的聲音會(huì)讓人覺(jué)得頭疼。
音量超過(guò)130分貝(噴氣式飛機(jī)引擎聲)，即使是短時(shí)間也會(huì)讓耳朵疼痛;而150分貝以上會(huì)造成耳鼓膜破裂、內(nèi)耳出血，破壞內(nèi)耳的神經(jīng)細(xì)胞。
如果人在20公里的范圍內(nèi)聽(tīng)到200分貝的聲音，壓力波會(huì)損害他們的肺部，導(dǎo)致外部空氣進(jìn)入血液，引起致命的肺栓塞。
2、失血極限
我們都知道人的血液是身體里面起到一定的作用，大量的缺血是可能導(dǎo)致人的死亡的，所以說(shuō)人的血液的量也是有一定的極限的，一般情況下，一個(gè)健康成年人體內(nèi)的血液的量大約在3.8到5.6升之間。
如果失去超過(guò)15%的血量，人的脈搏就會(huì)加速跳動(dòng)，人可能會(huì)覺(jué)得暈眩發(fā)冷。若是失去40%的血量，這將影響血液流回心房，從而使人出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速的癥狀。
人體一次性失血極限是1.9到2.8升，約占人體血液總量的50%。如果人體處于慢性失血的狀況，人體極限的最低剩余血量為1升，即失去人體78%的血量。
3、人體低溫極限
人的核心體溫為37攝氏度，一般來(lái)說(shuō)，外界溫度在20攝氏度左右，就能引起體溫下降。
一旦體溫降到36攝氏度，人的反應(yīng)和判斷能力都會(huì)削弱;降到35攝氏度走路會(huì)覺(jué)得困難;降到33攝氏度的時(shí)候，人會(huì)失去理智;到30攝氏度，人會(huì)失去知覺(jué);而核心體溫達(dá)到24攝氏度時(shí)，心跳就會(huì)停止。
2001年，一個(gè)剛剛學(xué)會(huì)走路的孩子在零下20攝氏度的低溫天氣下存活。當(dāng)時(shí)她的心臟一度停跳兩個(gè)小時(shí)，體溫只有16攝氏度。
4、人體高溫極限
正常人腋窩溫度的上限通常為37.4攝氏度。如果發(fā)熱，一般最高不過(guò)達(dá)到42攝氏度。
但在1980年，美國(guó)佐治亞州亞特蘭大的氣溫為32.2攝氏度，52歲的威利?瓊斯因中暑住進(jìn)了亞特蘭大的格拉迪紀(jì)念醫(yī)院，當(dāng)時(shí)他的體溫達(dá)到的最高記錄為46.5攝氏度，經(jīng)過(guò)24天后才完全退熱。
5、環(huán)境溫度
人體在71攝氏度的高溫中可以堅(jiān)持1小時(shí);在82攝氏度的高溫里能堅(jiān)持49分鐘;在93攝氏度的高溫中可以堅(jiān)持33分鐘;在104攝氏度的高溫中可以堅(jiān)持26分鐘。
而人體極限所能承受的最高環(huán)境溫度是116攝氏度。
6、海拔高度極限
人如果長(zhǎng)時(shí)間呆在海拔超過(guò)5000米的地方，會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮、肺部和大腦積液風(fēng)險(xiǎn)顯著增加、男性生育能力降低。
高海拔會(huì)導(dǎo)致人體缺氧，高原病的第一反應(yīng)就是頭痛眩暈。人如果長(zhǎng)時(shí)間呆在海拔超過(guò)5000米的地方，會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮、肺部和大腦積液風(fēng)險(xiǎn)顯著增加、男性生育能力降低;而在7500米以上的海拔高度，大量缺氧可導(dǎo)致意識(shí)喪失，以致死亡。
大多數(shù)人在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后就能夠漸漸適應(yīng)高原環(huán)境。但一般人如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)一段適應(yīng)期就突然被送上海拔8848米的珠穆朗瑪峰頂，就有喪命的風(fēng)險(xiǎn)。
那么，人類能夠承受的高度極限究竟是多少呢?事實(shí)上，珠穆朗瑪峰頂?shù)母叨纫逊浅＝咏祟惸軌虺惺艿臉O限。英國(guó)南安普敦大學(xué)研究高原生理效應(yīng)的邁克?格羅科特認(rèn)為，這個(gè)極限應(yīng)在9000米左右。
7、人在真空狀態(tài)下能活多久
宇航員突然暴露在真空狀態(tài)下30～40秒就會(huì)死亡。當(dāng)外部壓力降低，血液中形成氣泡，肺部會(huì)在幾分鐘內(nèi)受損。由于氮?dú)鈴难喝艹觯窠?jīng)系統(tǒng)在數(shù)小時(shí)內(nèi)會(huì)受損。
壓力驟降對(duì)人體是致命的：滲入肺部的空氣會(huì)在幾秒鐘內(nèi)爆炸。如果以更適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)入近乎真空的狀態(tài)，且身邊有醫(yī)療監(jiān)護(hù)，人有可能會(huì)存活最多1分鐘的時(shí)間。
