手指的月牙如果太小則說(shuō)明血壓太低。完全看不到半月甲的人，大多有貧血或者神經(jīng)衰弱的癥狀。牙比較小的或是根本沒(méi)有的，心氣則要弱一些，血循環(huán)可能不是很好。可從注意飲食上著手，多吃高蛋白的食物，多喝高能量飲食，加強(qiáng)體育鍛煉。
1、什么是半月痕
在指甲下方五分之一處，出現(xiàn)一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽(yáng)。
指甲半月痕是陰陽(yáng)經(jīng)脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。
半月痕的發(fā)育，要受營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響，當(dāng)消化吸收功能欠佳時(shí)，半月痕就會(huì)模糊、減少，甚至消失。
半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息。
2、半月痕的作用
中醫(yī)學(xué)說(shuō)：爪為筋之華，血之余，氣不耗歸于肝為血，血不耗歸于腎為精，精不耗歸于骨為髓。
這就是精髓的由來(lái)。精髓也是元?dú)獾乃凇０朐潞塾捎陲@示的信息正是精血?dú)獾臓顩r，可見(jiàn)其重要性。
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1、濡養(yǎng)全身五臟六腑。
2、推動(dòng)五臟六腑氣血的正常運(yùn)行。
3、抗御外邪(免疫功能)。
4、長(zhǎng)壽抗衰老物質(zhì)。
5、遺傳物質(zhì)。
