隨著我們對于養(yǎng)生的深入了解，我們越來越發(fā)現(xiàn)很多養(yǎng)生的方法既簡單又非常有效果，例如泡腳就是其中的一種，泡腳不但可以促進血液的循環(huán)而且還能起到減肥瘦身等功效，我們可以采用不同的藥物來泡腳，下文我們就給大家介紹一下如何采用生姜鹽水泡腳以及生姜鹽水泡腳的好處的好處。

腳氣又稱足癬，是一種容易復發(fā)的腳部皮膚疾病。為什么有的人治腳氣一段時間后，腳氣問題又重新出現(xiàn)呢?其實腳氣是可以根治的。根治腳氣之所以難，與是否完全清理掉依附在腳上的真菌有關(guān)。有些真菌藏在腳趾縫當中，需要反復徹底清洗。

生姜鹽水泡腳去足癬

材料：100克生姜，50克食鹽，100毫升陳醋。

方法：把生姜和食鹽一同放到鍋里，然后倒入兩碗左右的清水，待鍋中材料煮沸后，繼續(xù)加熱10分鐘，熄火。把生姜鹽水倒入洗腳盆上，待水溫有所下降后，調(diào)入陳醋即可。

說明：每次使用生姜鹽水泡腳根治腳氣時，大概泡半小時左右。注意每星期要泡1到2次，一般情況下，生姜鹽水泡腳3到7次后，就能消除腳氣問題。但為了保證解決腳氣怎么根治問題，最好能夠連續(xù)減持此泡腳方法4星期。

有的人嘗試使用西醫(yī)腳氣藥物治療來解決腳氣，但會發(fā)現(xiàn)一旦用藥停止后，腳氣問題又重新出現(xiàn)了。使用生姜鹽水泡腳根治腳氣時，平時在家中還需注意腳部衛(wèi)生。另外不要經(jīng)常用手觸碰腳部，以免腳氣傳染到手部當中，引起腳氣的并發(fā)癥。

在上面的文章里面我們介紹了養(yǎng)生的方法是有很多種的，我們可以選擇一些簡單有效的方法來為我們的健康服務，上文詳細介紹了生姜鹽水泡腳的做法以及生姜鹽水泡腳的好處。