對于女性來說，都對自己的皮膚形象特別的關(guān)注，都想自己的皮膚讓自己滿意，讓別人看上去更加的認可，所以很多臉色暗沉發(fā)黑的女性，為了盡快的改善自己皮膚的質(zhì)量，想了解一下出現(xiàn)這種情況的原因，為了你能盡快了解，就來一起看看下面介紹。

這類暗沉原因多見于疏忽防曬的人身上?？梢钥纯醋约耗槻康哪w色是否比手臂、小腿的顏色還深，如果是，就表示可能自己防曬功夫做太少，讓紫外線的照射刺激黑色素過度生成。

而曝曬在紫外線之下，容易使肌膚角質(zhì)層受傷、排列參差紊亂，導(dǎo)致皮膚表面觸感粗糙，臉色看起來自然顯得暗沉。

自由基會帶來肌膚老化，角質(zhì)層當然也不例外，角質(zhì)層氧化就是膚色看起來沒有光澤感的重大原因。常見帶來角質(zhì)層氧化的因素，包括生活中無所不在的電磁波、長期面對電腦屏幕、抽煙、曝露在空氣污染的環(huán)境中、睡眠不足，都會讓產(chǎn)生自由基，帶來角質(zhì)層老化。去角質(zhì)尤其重要。

皮膚的老廢角質(zhì)沒有正常新陳代謝就會堆積在表面，老廢角質(zhì)的堆積會造成肌膚觸感粗糙，也會讓黑色素難以代謝，這類型的肌膚暗沉可能會伴隨有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的困擾，如果沒有適度去除老廢角質(zhì)，就算擦了再多的美白保養(yǎng)品，也難以進入肌膚被吸收。

老化、長期面對電腦屏幕都會帶來肌膚干燥。當肌膚缺乏水分，角質(zhì)層的調(diào)節(jié)功能就會下降，面對日曬、污染的抵抗力會明顯減弱;此外，電腦屏幕的靜電會產(chǎn)生很多眼睛看不見的細微灰塵在臉上沉積，也是帶來暗沉的疑兇。

這類型的人膚色并不黑，也皮膚暗沉并不是因為黑色素惹禍，而是微血管血色素含氧量不足。

在光線的照射下，血紅素的含氧量也會決定看起來的膚色，當血中含氧量高，血液循環(huán)順暢，膚色看起來就會紅潤、有光澤，反之若含氧量低，看起來就會暗沉蠟黃。

肝火較旺或是肝氣郁結(jié)都會造成氣血不暢、導(dǎo)致血液攜帶氧氣的能力下降，也是膚色暗沉的原因。

作息不正常會造成身體新陳代謝能力下降，影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護能力，也可能造成內(nèi)分泌的混亂，進而影響膚質(zhì)。

晚上的睡眠時間是皮膚更新、修復(fù)的時刻，新的細胞生長、老化角質(zhì)細胞的排除都在美容覺時段發(fā)生，太晚睡或睡眠不足，都會讓新陳代謝功能不再順暢，造成老化角質(zhì)堆積增厚，肌膚自然失去透明感，呈現(xiàn)灰暗泛灰的暗沉狀。

另外，因為荷爾蒙失調(diào)形成肝斑的人若經(jīng)常熬夜，臉上肝斑狀況也會加重。

臉色暗沉發(fā)黑的原因，相信通過以上的介紹你已經(jīng)有了更多的認識，出現(xiàn)這種情況的原因有很多，所以你要對以上所介紹的內(nèi)容，有一個全面的了解，了解出現(xiàn)這種情況的原因，然后再針對性的進行治療，就會有一個大的改善。