精油是一種從植物中提煉出來的一種高密度的物質，精油有美容精油、瘦身精油等等，今天要介紹的就是瘦身精油，瘦身精油是將精油涂抹皮膚表面，通過按摩使得皮膚吸收精油，能夠促進消化、加快人體新陳代謝，從而達到消除脂肪的作用下面是其具體介紹：
一、瘦身精油作用：
1.促進人體的血液循環，促進人體的新陳代謝，同時還具有非常好的排毒功效，有助于人體排毒燃脂瘦身。
2.在泡腳的熱水中滴入幾滴瘦身精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。
3.快速滲入肌膚組織，使身體得以更快更全面的吸收營養，從而達到消除脂肪、咬肌、雙下巴、嬰兒肥、緊致肌膚等效果。
水腫型的人通常淋巴循環不佳，同時體內聚集大量的毒素，皮膚也比較暗淡無光，例如長期坐辦公室的人，腹部、臀部容易因循環不佳而水腫，就應該使用迷迭香、茴香精油。通過按摩、穴位的按壓，讓精油的有效成分快速滲入皮膚，疏通淋巴，分解脂肪，排除體內多余積水，發揮排毒、緊膚、滋潤的作用，所以在按摩前后都需要喝大量的水，這樣有利于清理腸道，排出毒素。
還有比較常見的一類肥胖，由于過量的脂肪囤積，在手臂、大腿等部位出現蜂窩組織，只要用手捏住大腿，就很容易看見蜂窩一樣的橘皮組織，這類情況只要加速新陳代謝便可改善，天竺葵精油是很適合的按摩油。
另外一種肥胖是肌膚松弛。由于長期缺乏運動，會造成數千萬條肌纖維體積慢慢縮小，在縮小過程中，包圍在肌纖維外的肌纖維膜的韌度也開始松垮，以致皮膚產生松弛現象，精油可以幫助大家達到瘦身緊實的目的。肌膚緊實了，你看上去自然苗條精神了。
