每個女性都希望自己的皮膚光滑亮麗，但是卻有各種皮膚問題困擾著女性。例如皮膚暗黃無光，或者出油嚴重，或者長滿了痘痘。長期服用維生素額能夠使皮膚光滑白皙，并且能夠有效減少皺紋，使女性看起來更年輕。那么，維生素e可以擦臉嗎?
維生素e是一種脂溶性維生素，如果用它來選擇涂臉，最好在晚上，白天涂臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。
維生素e涂在臉上可以起到滋潤并去除痘印的，而且內服加外用可以起到祛斑的效果。天然維生素E能夠修復并鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚水分，提供由內而外的深層滋養，改造粗質肌膚，令肌膚長時間保持潤澤、光亮、水嫩柔滑。
養顏美膚：天然維生素e+酸奶+蜂蜜+檸檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒天然維生素E調成糊狀，敷面15分鐘后，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水，此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。
秋冬保濕：天然維生素E+乳液或面霜，秋冬干燥時節，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其涂于需要保養的部位;在特別干燥的季節，沐浴后，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免干燥起皮;長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調室內工作的女性。
治曬傷：用冰毛巾和綠茶敷臉5~15分鐘，然后把維生素E涂在臉上，不但可以治療曬傷，堅持下來還有祛斑美白的功效。
護手：用鹽水<注意要冷水>加醋幾滴泡手15分鐘，沖干凈后搽上維生素E手馬上可以變得又滑又嫩.
除皺：直接用它搽在眼角有細紋處(建議最好是晚上搽，一天一次)
維生素e進入皮膚細胞更能直接幫助肌膚對抗自由基、紫外線和污染物的侵害，能保持肌膚的彈性，防止肌膚因一些慢性或隱性的傷害而失去彈性直至老化，所以維生素E是可以直接涂在臉上的，不過為防止某些JMS對維生素E過敏，在進行美容之前要進行少量皮膚測試哦。
市場上大多銷售的維生素e都是拿來服用的。維生素e可以擦臉嗎?很多女性非常喜歡服用維生素e來延緩衰老，同時保養自己的肌膚，維生素e也可以直接擦臉，但是女性朋友需要注意，維生素e也有很多不同品牌，如果購買必須到正規的地方。
