绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

你心上的按鈕在哪里?

作者:北曉博  時(shí)間:2014-11-12 17:49:03  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

那個(gè)讓你疼的在哪?

那個(gè)讓你恨的在哪?

那個(gè)讓你痛苦的、難堪的在哪?

那個(gè)讓你糾結(jié)的、憤怒的在哪?

找到你心上的所有按鈕,點(diǎn)擊它、觸動(dòng)它、打開(kāi)它,直到你能徹底放下!

某位老師說(shuō)過(guò)一個(gè)故事:他是一個(gè)光頭,這在當(dāng)?shù)厥呛芴貏e的,有一次妻子喊他名字,他沒(méi)聽(tīng)到,情急之下妻子就喊他“禿子”。禿子在當(dāng)?shù)厥呛車?yán)重的罵人的話,他

聽(tīng)到后呆了下,覺(jué)察到心里的某個(gè)按鈕被觸動(dòng)了。這時(shí)妻子對(duì)他說(shuō):對(duì)不起,他卻對(duì)妻子說(shuō),你以后就叫我禿子吧,哪天我心里再?zèng)]有抵觸的反應(yīng)了,就不用叫了。

于是每次在大庭廣眾下,他妻子都會(huì)大聲叫他:禿子!雖然他感到滿臉燥熱,卻還是揮著手大聲回應(yīng)說(shuō):親愛(ài)的,我在這里呢!

有位孩子的母親也分享了類似的經(jīng)歷,以前孩子每次挨了她的批評(píng)之后,為了泄憤,都會(huì)叫她壞媽媽。她開(kāi)始時(shí)非常抵觸,孩子每次這么叫,她就很不開(kāi)心,還曾經(jīng)威

脅孩子說(shuō),你再這么叫我,媽媽真成壞媽媽了!孩子不理她,每次只要對(duì)她有意見(jiàn)的時(shí)候,都照叫不誤。突然有一天,她念頭一轉(zhuǎn),發(fā)現(xiàn)自己一點(diǎn)也不生氣了。于是

她對(duì)孩子說(shuō),你叫我壞媽媽也好,叫我好媽媽也好,媽媽聽(tīng)到的只有兩個(gè)字:媽媽。當(dāng)她真正放下自己心上的這個(gè)按鈕時(shí),從此,孩子也不再叫她為“壞媽媽”了。

她感慨說(shuō),孩子真是大人的老師,教會(huì)我放下對(duì)好壞的執(zhí)著。

想想看,我們的心上有多少個(gè)按鈕,是別人不能碰的呢?如果碰了就疼,碰了就急,碰了就不舒服。那么此時(shí)就要提起覺(jué)知,更深入地觀照自己,究竟勾動(dòng)了自己的哪一個(gè)隱痛?

每個(gè)按鈕就是某個(gè)心結(jié),讓按鈕失靈,也就是破解了我執(zhí)。如何讓按鈕失靈呢?就是直面它,反復(fù)地按動(dòng)它,直到它不再起反應(yīng)。所以,我們不妨來(lái)玩這個(gè)按鈕的游戲,把自己心上的按鈕按個(gè)遍。

這個(gè)心理學(xué)的療愈方法,其實(shí)也是禪宗中的對(duì)治法。你越執(zhí)著什么,越放不下什么,就越讓你面對(duì)它、穿透它。因?yàn)闊兰雌刑幔纯嗍墙饷摗?/p>

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 无限资源在线看影院免费观看 | 黑人特黄AA完整性大片 | 花蝴蝶免费观看影视 | 日本学生VIDEOVIDEOS更新 日本性xxx | 国产网址在线观看 | 99国产热视频在线观看 | 好爽别插了无码视频 | 久久精品久久久 | 吉吉av电影 | 不卡的在线AV网站 | 在线涩涩免费观看国产精品 | 亚洲天堂一区二区三区 | 伊在香蕉国产在线视频 | 优菈的乳液狂飙天堂W98 | 99久久精品免费精品国产 | 亚洲 综合 自拍 精品 在线 | 国产乱子影视频上线免费观看 | 中文字幕本庄优花喂奶 | 国产99九九久久无码熟妇 | 免费毛片视频网站 | 黑人干日本美女 | 亚洲天堂一区二区三区 | 99国产精品人妻无码免费 | 老太脱裤子让老头玩xxxxx | 亚洲成人黄色在线 | 狠狠操伊人| 国产伦精品一区二区免费 | 人妻体体内射精一区二区 | 男人和女人一级黄色大片 | 我要色色网 | 高h肉辣文黄蓉 | 国产欧美国产综合第一区 | 高龄熟女50P | 欧美 日韩 亚洲 在线 | 国产成人a在一区线观看高清 | 国产成人v视频在线观看 | 亚洲色欲啪啪久久WWW综合网 | 十八禁啪啦啪漫画 | 吃胸亲吻吃奶摸下面免费视频 | 日韩精品AV一区二区三区 | 国产女人喷潮视频免费 |