腳對我們的重要性小編不需要多說，相信我們大家都知道。我們要靠腳走路，要靠腳去走遍萬水千山看遍世界美景。對待如此重要的身體部件，我們必須要采取一些措施來進行保護，現在人們對待修腳的認識慢慢的隨著生活條件的改善在提高。那么修腳的保健技巧都有哪些呢?
現狀
腳病的修治技術簡稱修腳，我國在1949年新中國成立后，經過發掘整理，我國已有修腳專著及修腳光盤出版，使修腳術得以重視，修腳技術得到推廣，修腳師的社會地位得以提高。我國的修腳師已從過去的街頭、公園修腳發展到開店修腳，更有一些成規模的連鎖修腳店出現，現今又有不少修腳師到國外修腳。
修腳就是可以處理腳上的各種問題，包括修腳趾甲、刮腳、捏腳、去死皮等。主要修腳墊、雞眼、厚甲，灰甲，嵌甲等，是保護人體健康的一項重要措施。
技法
修腳技法變化多樣，操作中持刀有“三法”：捏刀、逼刀、長刀;持腳又有“八法”：支、摳、捏、卡、攏、攥、掙、推;修治又有“八法”：搶、斷、劈、片、挖、撕、分、刮。各種修腳方法，因病制宜，一般手到病除。修腳能治好一些醫院也難治的腳病，修腳被譽為“肉上雕花”。
就修腳技藝而言，因地域不同和傳統習慣的差異，全國大體可分為三大流派，一是以北京修腳為代表的，包括華北、東北地區的“東北派”;二是以揚州修腳為代表的，涵蓋長江下游及廣大南方地區的“江蘇派”;三是以濟南修腳為中心的“山東派”。其中揚州修腳派以技藝精湛、健身除病而獨享盛譽，馳名海內外。
好了，小編已經介紹了修腳的保健技巧。隨著人們生活條件的逐步改善，對待保養保健非常的重視。修腳只是其中非常小的一部分，我們每個人的身體都是要用一輩子的，要想要健康沒有痛苦的生活，大家平常一定要注意維護自己的身體。
