? ? 在游泳的時候，很多人都會選擇使用鼻夾，因為這樣可以防止池水沖入鼻腔，一般認為這樣有益于健康，是一種很理想的安全措施，但是事實卻并非如此，有專家指出，游泳時如果使用鼻夾的話，是容易損傷鼻粘膜的，下面我們具體來了解下。

? ? 游泳是很多人都喜愛的一種運動方式，它不僅可以讓我們有更健康的身體，也能讓人擁有更美的體形，而在游泳時有不少人都愛戴鼻夾，其實，這樣做反而可能會損傷鼻粘膜，并不可取。

　　游泳時戴鼻夾易損傷鼻粘膜致感染疾病

　　中山大學附屬第一醫(yī)院耳鼻喉科主任李添應認為，在游泳的時候戴鼻夾的主要目的是防止水倒灌入鼻腔，造成嗆水和鼻腔不適，因此如果短時間潛水或初學者，可以考慮適度戴鼻夾。但如果在游泳過程中一直戴著，鼻夾不但不能幫助人們，反而有可能損害鼻腔內(nèi)部的鼻粘膜。而鼻腔內(nèi)部一旦出現(xiàn)創(chuàng)口，游泳池中的細菌和病菌就非常容易從創(chuàng)口侵入人體，可能造成鼻炎、鼻竇炎等炎癥的發(fā)生。因此在游泳的過程中，能不戴鼻夾就不要戴鼻夾。

　　游完泳后良好清洗鼻腔有助防病

　　游完泳以后最重要的一個過程就是良好凈身。隨著各大城市泳池水質(zhì)不合格的消息遭到持續(xù)曝光，泳池的水質(zhì)對人體健康的損傷也遭到曝光，如果人們一定要去游泳，那么游泳過后的清洗過程非常重要，良好清洗附著于身上的細菌和病菌能夠有效防病。李主任認為，大家在清洗的時候不但要把身體表面清洗干凈，也要注意用清潔的溫水清洗鼻腔內(nèi)部，減少細菌和病菌附著于鼻腔內(nèi)部的可能，尤其是鼻腔內(nèi)有創(chuàng)口或者患有鼻腔炎癥的患者，更應該注意在泳后清潔鼻腔。

　　網(wǎng)傳“美鼻夾”可使鼻子變得堅挺不可信

　　有一款“美鼻夾”在網(wǎng)上熱銷，產(chǎn)品自稱能夠通過矯正軟骨形狀，可使塌扁的鼻子軟骨變得細長、堅挺，令不少因鼻部缺陷自卑或追求完美的愛美女性怦然心動，紛紛解囊一試。整形外科專家錢云良教授認為，從理論上來說，16歲成年后，鼻子已發(fā)育完全固定，通過美鼻夾來增高鼻梁高度不太可能。除非是一天24小時都戴著，才可能促使軟組織變形。但如果只是戴戴停停，基本上不會有效果。

　　而從專業(yè)角度來看，這種美鼻夾對鼻子的危害有三大點：

　　首先，鼻部皮膚含較多的汗腺和皮脂腺，以鼻尖和鼻翼含皮脂腺最多，是粉刺、痤瘡、癤腫及酒糟鼻的好發(fā)部位。美鼻夾緊貼壓迫鼻部皮膚，時間過久或局部抵抗力低時，易于引起這些部位的病變。有的女孩使用美鼻夾后，鼻頭變得又紅又大，還留有印痕。

　　其次，青春期少女鼻部正在發(fā)育，美鼻夾壓迫鼻梁或鼻尖的骨質(zhì)，會影響血液循環(huán)，導致鼻骨及軟骨發(fā)育不良，甚至畸形。

　　再次，對于原有急慢性或過敏性鼻炎、鼻竇炎的人，持續(xù)壓迫鼻尖、鼻翼，還可誘發(fā)或加重原有的鼻部疾病。

　　因此，游泳切不可相信這種在網(wǎng)上打廣告的產(chǎn)品，為了鼻子的健康，也最好少用鼻夾。游泳過后，應注意用干凈的溫水清洗鼻腔，以達到清潔防病的效果。

? ? 由此可見，在游泳的時候使用鼻夾反而易傷鼻粘膜，所以大家在游泳時最好不要使用鼻夾，如果非要使用的話，一定要注意掌握正確的使用方法，另外，在游泳后還要注意清潔鼻腔，這樣有助于預防疾病。