1、清潔注意

植發之后如果是想要洗頭的話，一般要等到第5天才能進行，而且需要用溫水沖洗頭部，需要使用洗發水的應該是使用溫和不刺激的，洗完頭發之后需要用吹風機吹干，要避免毛巾去擦拭，最好能夠晾干頭發。

另外要注意植發后5天需要洗臉、洗澡的時候，要注意不要見水弄到植發部位，保持植發部位的干燥。

2、睡姿注意

植發之后1周睡覺的時候可以墊高枕頭，這樣能夠促進血液循環，一般枕頭可以墊高3~4個，如果是墊高枕頭睡覺不舒服的人，可以在植發后3天盡量墊高枕頭睡覺。植發后睡姿沒有特別的講究以自身覺得舒適為宜。

3、穿著注意

植發之后衣著方面，要注意最好穿著開衫，不要穿套頭衫，以免穿衣、脫衣服的時候不小心碰到植發部位。另外如果是植發后3天需要外出的話可以佩戴帽子以防止灰塵掉落，戴帽子脫帽子動作都應該慢一點。

4、運動注意

植發之后如果是需要進行運動的話，要注意術后5天是禁止進行運動的，即便是轉頭、低頭的動作幅度都應該稍微控制，不要過大過急。手術后7天可以進行輕微的運動，想要進行較為劇烈的運動一定要等到植發后1個月左右進行。

5、飲食注意

植發后要注意避免進食海鮮、腥發食物以及辛辣刺激性的食物，以免引起過敏反應；另外還要注意禁止喝酒以及其他酒精含量高的飲料，避免抽煙。

植發后還可以多吃豆類食物幫助健康頭發或者是多吃能夠促進頭發生長的蔬菜水果、黑色食物等等。比如奇異果、獼猴桃、蘋果、菠蘿、菠菜、韭菜、芹菜、薯類、燕麥、黑豆、黑米等等。