1、喂奶不當

如果媽咪在寶貝出世后未能及早哺喂，或哺喂的間隔時間太長，或乳汁分泌過多，孩子吃不完，均可使乳汁無法被完全移出，乳腺管內(nèi)乳汁淤積，讓乳房變得腫脹且疼痛。此時乳房變硬，乳頭不易含接，媽咪會因怕痛而減少喂奶次數(shù)，進而造成乳汁停流，加重漲奶。

2、奶水過多所致

有時媽媽明明及時喂了奶，但依然會漲奶，這是由于母體自身的奶水分泌過多造成的。奶水分泌過多，淤塞在乳房中，寶寶一次很難全都吃掉，乳房繼而變得堅硬而脹痛。有的母親也會因為太痛而改用奶粉喂奶，但這樣恰恰加劇了漲奶的不適。

3、注意事項

要預防乳房漲奶的最好方法，就是及早嬰兒開始吸吮，在出生兩小時內(nèi)開始哺喂母乳，且勤快哺喂（約二至三小時一次），以移出乳汁，可使乳腺管通暢，較不易產(chǎn)生乳脹。如果漲奶乳房很痛，可用擠奶器擠出乳汁，直到乳房舒服至腫脹消失為止。

4、血液及水分增加所致

漲奶主要是乳房因增生的多余血液和水分而腫脹。在媽媽生產(chǎn)結束之后，母體內(nèi)的泌乳激素含量會大幅度增加，來刺激人體生成乳汁，因此乳腺等組織就會開始膨脹。一般在生產(chǎn)結束后三四天里是血液、水分含量最高的時間，此時漲奶最嚴重。隨著規(guī)律喂奶，會慢慢緩解。