1、海帶綠豆湯

用海帶、綠豆、白糖各適量。將海帶洗凈后切碎，與綠豆、紅糖一起煮湯服食。每日1劑，共用6-10劑，可以清熱利水、除濕止癢。適用于因身體濕氣重引起的全身皮膚瘙癢等不適。?

2、綠豆燉白鴿

用乳鴿1只，綠豆150克。將白鴿去毛及內臟，加綠豆和白酒適量燉熟吃。可以清熱利濕，適用于濕熱所引起的皮膚瘙癢癥狀，特別是一些身體濕氣重，陰部、肛門等處瘙癢較為明顯者即為適用。?

3、花椒食鹽浴

用花椒食鹽以1：2的比例取適量調配后，加水稍煮，待溫不燙時兌入浴池中進行泡洗。每日泡洗20分鐘。

功效：可以除濕解毒、殺蟲止癢，連續(xù)泡洗1周即可緩解濕氣重引起的全身癢的癥狀。

4、苦參洗劑

用苦參、黃芩、黃柏、蒼術各20克。將上述材料加清水1.5升，煎至600-700毫升，過濾去渣，倒入盆中，用紗布蘸藥汁洗擦患處，每次20分鐘，，每日1-2次，一般1-2周即可痊愈。?

功效：可以清熱燥濕、殺蟲解毒，適用于因濕氣重引起的各種皮膚瘙癢癥狀，尤其是皮膚濕疹效果明顯。

5、菊花赤芍瓜皮湯

黃菊花15克，赤芍12克，冬瓜皮20克。?將這些食材加水煎煮，過濾取汁，調入蜂蜜，當茶服用。每日1次，連服1周。?

功效：可以疏風散熱，解毒除濕止癢，適用于皮膚瘙癢風濕熱盛，瘙癢流水，頭目脹痛，或者有發(fā)熱等。