1、吃久置西瓜導致拉肚子

西瓜切開后放置一邊不及時吃完，會引發細菌的增生，放置時間越長，與空氣接觸越久，細菌滋生越多，因此，西瓜最好在切后4小時內吃完。

2、吃冰西瓜導致拉肚子

酷熱難當的夏天吃上一口冰西瓜，清涼消暑，但是一些腸胃不好的人胃腸道經過冰西瓜的刺激，會引起腹痛腹瀉，西瓜在冰箱中儲存時間長，也會感染滋生一些細菌，導致吃西瓜拉肚子，專家建議，冰箱西瓜取出后，可先將表面1cm部分切除后再食用。

3、感冒時吃西瓜會導致拉肚子

西瓜是生冷之物，感冒期間身體虛弱，如果在感冒期間吃多了西瓜，更容易損傷脾胃，引起腹瀉腹痛，而且西瓜有清理熱的作用，感冒時期吃西瓜還有可能加重病情，延長病程。

4、過量吃西瓜導致拉肚子

營養學家把吃西瓜引起腹瀉歸結于糖的“滲透性”，人們在吃西瓜時，腸胃會吸收到較高的糖分，加上部分人對糖的吸收功能差，過量食用時，會導致細胞中的水分被糖分吸收并且排出體外，從而引起腹瀉，腸道功能欠佳的人，發生這種現象的幾率大。