1、中藥洗劑止癢

孕婦皮膚瘙癢時，可局部用祛風止癢的中藥煎劑外洗，如艾葉煎水、蛇床子煎水等，在癢處輕輕涂洗，可達到止癢效果?；蛘咴诎l癢區域，敷上一塊涼爽、潮濕的棉布，再涂些用爐甘石洗劑，能有效緩解瘙癢，減輕紅腫。

2、及時就醫

輕度的孕期瘙癢一般對孕婦及胎兒影響不是很大，若孕婦皮膚瘙癢數日后出現黃疸，表現為皮膚及鞏膜發黃，并伴有輕度惡心、腹脹及腹瀉等癥，應及時就醫治療，以排除病毒性肝炎等嚴重疾患。

3、合理用藥

醫生建議，孕婦一旦有不明皮膚瘙癢時，最好到醫院做個檢查，通過驗血就能確定是否為“妊娠期肝內膽汁淤積”。明確診斷后，再對癥治療，可在醫生指導下適當用些對孕婦無影響的抗過敏藥，維生素B、C等。千萬不能亂抓亂撓或是亂抹軟膏，因部分止癢軟膏含激素成分，對胎兒不利。

4、注意皮膚保濕

皮膚過于干燥會加重紅斑及瘙癢，所以保濕是不可忽視的步驟，孕婦應選擇孕婦專用保濕乳，每天適當在癢處涂些溫和、無刺激的潤膚霜或橄欖油，保持皮膚水分，改善肌膚干燥，減輕局部瘙癢，有助于病情的恢復。

5、避免不良刺激

要盡量避免用手去搔抓癢處，以防抓破皮膚后引起細菌感染。避免用熱水燙及肥皂水擦洗。不宜穿不透氣的化纖內衣，以免摩擦皮膚，引起干燥發炎。另外，少吃海鮮、辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。