1、誤區(qū)1：睡眠面膜一定要過(guò)夜

錯(cuò)誤做法：既然說(shuō)明是睡眠面膜，自然要敷著過(guò)夜，為了面膜的功效，哪怕皮膚覺(jué)得粘稠也堅(jiān)持。

原因：睡眠面膜只是這一類型面膜的稱號(hào)，并沒(méi)有說(shuō)明一定要在睡覺(jué)時(shí)使用，只要皮膚吸收了面膜的營(yíng)養(yǎng)就可以見(jiàn)好即收了。

正確方法：如果在使用睡眠面膜時(shí)覺(jué)得皮膚又粘又膩，起床后面部油脂分泌特別多，就不必帶著面膜過(guò)夜。敷了面膜半個(gè)小時(shí)，等皮膚完全吸收后就可以洗掉了。

小tips：睡眠面膜也是要區(qū)分開(kāi)膚質(zhì)使用的，可以根據(jù)產(chǎn)品上的使用說(shuō)明或自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)挑選適合自己的。

2、誤區(qū)2：睡眠面膜一定要在晚上睡覺(jué)前才能敷

錯(cuò)誤做法：似乎只有晚上睡眠的那一大段時(shí)間才足夠敷面膜哦，那只能等到晚上才敷咯。

原因：睡眠面膜配方設(shè)計(jì)是膠狀的大分子為主流，目的是要把之前搽上去的小分子保養(yǎng)成分有效地鎖在肌膚里。但設(shè)計(jì)成睡眠面膜確實(shí)是為了迎合平時(shí)時(shí)間特別緊湊的人群的需要，如果平時(shí)有時(shí)間也可以在非睡眠時(shí)間敷。

正確方法：如果覺(jué)得晚上帶著面膜睡覺(jué)不舒服，可以考慮利用中午的午睡或晚上完成基礎(chǔ)護(hù)膚程序后使用。

小tips：雖說(shuō)不一定要在睡覺(jué)時(shí)使用睡眠面膜，但也不要?jiǎng)倓偼可暇拖吹簦辽僖屗谀樕贤Ａ舭胄r(shí)。

3、誤區(qū)3：敷睡眠面膜前不需要進(jìn)行任何皮膚護(hù)理

錯(cuò)誤做法：都要敷睡眠面膜了，其他睡眠皮膚護(hù)理保養(yǎng)之類的功夫就可以忽略了吧。

原因：睡眠面膜起到主要還是封閉效果，為了讓肌膚在短時(shí)間內(nèi)吸收更多的養(yǎng)分，還是要先進(jìn)行基礎(chǔ)的養(yǎng)護(hù)后再敷上睡眠面膜，也促進(jìn)了其他護(hù)膚品的吸收。

正確方法：每天晚上完成徹底清潔后，在臉上抹上乳液，加以輕柔的按摩，待它完全吸收后再敷。

小tips：晚上洗完澡后毛孔受熱完全張開(kāi)，是進(jìn)行皮膚保養(yǎng)的最佳時(shí)間，要抓住這個(gè)時(shí)機(jī)完成基礎(chǔ)保養(yǎng)。

4、誤區(qū)4：睡眠面膜敷得越厚越好，可以在一晚上吸收

錯(cuò)誤做法：反正睡眠面膜會(huì)蒸發(fā)會(huì)變干，說(shuō)明吸收的成分不多，那就涂多一些。

原因：睡眠面膜也會(huì)堵塞毛孔，如果一次性敷得太多毛孔就被堵得死死了，皺紋、痘痘……各種皮膚問(wèn)題又會(huì)出現(xiàn)了。

正確方法：不要貪多，根據(jù)自己臉部的大小，涂上足夠覆蓋臉部的一層就可以了。

小tips：其實(shí)在完成基礎(chǔ)皮膚護(hù)理后，已經(jīng)給予了皮膚足夠的營(yíng)養(yǎng)，睡眠面膜起到的保存營(yíng)養(yǎng)的作用大于供給營(yíng)養(yǎng)。