很多人都會覺得額頭上的痘痘出現的悄無聲息。稍微一熱，痘痘就出來了，并且每個人長痘的方式不用，嚴重的程度有所差異。有的人長在了鼻翼上、有的長在了下巴上，而有的人卻長在了額頭上。那么，怎樣去除這些可惡的痘痘?下面我們就來教你五個竅門：

1、別對痘痘動手

因為手接觸的東西很多，因此受細菌感染也最嚴重。不管你是因為一個問題苦思冥想，還是遇到煩惱的事情，你都不能用手去觸摸額頭，否則細菌被帶到額頭上，促使痘痘發炎，后果更糟。

2、不能吃你就少吃點

額頭長痘痘的你，是不能吃油膩，辛辣的食物的，清淡一點的食物才是你該選擇的，比如水果，油鹽不多的食物等。因此，對痘痘有害的食物不能吃你就少吃點。

3、保濕噴霧隨身

帶

保濕噴霧能夠預防干燥，在你額頭爆痘的時候，是必須要經常保濕的，因此保濕噴霧要隨身帶，空氣濕度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長。

4、把長發綁起來

額頭長痘痘最好是把長長的劉海綁起來，因為頭發如果接觸痘痘會導致痘痘發炎哦。

5、睡個美容覺

不管你是哪種肌膚問題，睡個美容覺能幫你消除一切煩惱。額頭長痘痘也不例外，平常要選擇在肌膚養分吸收能力最強，細胞最活躍的晚上10點開始睡覺，痘痘就不容易滋生了。