手指出現(xiàn)倒刺主要原因是由于缺乏維生素所引起的，所以在這段時(shí)間要多吃一些水果和蔬菜，可以補(bǔ)充人體所需要的維生素，如果手上皮膚比較干燥也會(huì)出現(xiàn)倒刺，所以平時(shí)的時(shí)候可以用溫水泡手，如果發(fā)現(xiàn)手上有倒刺千萬不要用手去捏，如果感覺到他很麻煩，做事的時(shí)候也會(huì)容易碰到，可以用創(chuàng)口貼把有倒刺的部分貼住，如果想要把它去掉，也可以用指甲剪把它剪掉。