主要的方法還是要多給頭發來補充一些營養元素,這樣才能夠有助于頭發的健康生長,不會出現軟細的不良情況。平常的時候可以用淘米水來洗頭,這個一定要持續檢查下去才會有一些效果。同時最好不要經常性的去染頭發,這樣很容易對頭發造成嚴重的傷害。也可以用生姜拿來煮水,然后把煮好的水拿來洗頭也是可以很好的幫助生發護發的。平常的時候還可以食用芝麻和大麥。
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