胸距過寬型是女性比較難以接受的一種身材，這樣的身材對于女性來說就意味著失去了妙曼身姿，身材看上去很像大媽的身材，對于胸距過寬型的女性來說，首先要注意內衣的選擇，最好穿聚攏型的內衣，不要穿運動型的內衣，穿時間久了之后就會發生一些改變，還有就是要注意平時進行鍛煉，做一些可以塑型的運動，這樣時間久了之后也會發生一些改變。不管是那種方式的改變都需要長期堅持下去才會有效果的。