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經常吃香蕉泡醋有副作用嗎?

關鍵詞:香蕉泡醋危害壞處影響

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 大家都說香蕉泡醋是可以幫助減肥的,而且效果非常的好。很多人都非常的喜歡這個方法。但是香蕉泡醋有沒有什么副作用呢?

    大眾養生網小編解答:

    香蕉泡醋這種減肥的辦法來自于日本。這種方法是說,在每天吃飯的時間喝上三湯匙的香蕉泡醋就可以有效的減肥,堅持一個月就可以瘦8斤左右。但是香蕉泡醋是有一定的危害的。香蕉泡醋吃多了就會導致食道的灼傷,會讓人們的胃粘膜受到腐蝕。而且醋喝多了,還會導致鈣質不好吸收,會傷害到骨頭,從而導致骨質疏松。而且空腹吃香蕉會導致人們身體當中鋒鈣鎂不平衡。

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