劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！減肥期間可以吃些例如花生、腰果、核桃、杏仁這樣的堅(jiān)果。但不要吃太多，每天一把就可以。吃多了會(huì)導(dǎo)致脂肪攝入過(guò)量。