不是很厲害的血壓高能吃紅棗嗎
“我高血壓很多年了但是不是很嚴重，醫生說我有很多的東西都不可以吃，這樣活著真的是太沒勁了，不知道這樣的身體狀態能吃大棗嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!大棗含糖類較多,高血壓盡量少大棗,不要多吃,平時注意不要吃高鹽,高脂肪,高糖類的食物,多吃蔬菜,水果(少吃含糖高的)注意多運動,體重控制不要超標.
2016-11-02