孕婦吃水煮蛋好嗎
“我現在懷孕2個月了,懷孕之后總是沒有胃口,見到油膩的食物就不想吃,覺得惡心,但是一直沒胃口我擔心對胎兒發育不好,我想經常吃水煮蛋,覺得清淡還有營養,我想知道孕婦吃水煮蛋好嗎?
2018-12-23
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
孕婦當然是可以吃水煮雞蛋的,懷孕兩個月還是孕早期的時候,有早孕反應是正常的,而且這個時候胎兒剛剛著床,需要充足的營養成分。水煮雞蛋可以提供豐富的優質蛋白質以及胡蘿卜素和維生素B,對孕婦和胎兒都有好處。
2018-12-24