高考結(jié)束后，雖然成績還沒有出來，但是學(xué)生也感到身上的擔(dān)子沒有那么重了，應(yīng)該要輕松以下。因此，不少學(xué)生在高考過后喜歡一整天使用電腦，整天沉迷在網(wǎng)絡(luò)與游戲中。專家提醒廣大學(xué)生，高考結(jié)束的放松應(yīng)該要有度，學(xué)生千萬不能過度使用電腦，以免患上疾病。

在生活中，有不少學(xué)生就因?yàn)檫^度使用電腦而導(dǎo)致自己患上了肩周炎或是上網(wǎng)成癮無心學(xué)習(xí)。其實(shí)，學(xué)生應(yīng)該要懂得勞逸結(jié)合，這樣才能更好地迎接大學(xué)生活。

通宵打游戲“打出”肩周炎

叢磊(化名)是某高中的畢業(yè)生，高考結(jié)束當(dāng)日，他和許多考生一樣選擇了徹底放松一下。下午和朋友聚餐之后，回到家里就上網(wǎng)打游戲，由于復(fù)習(xí)的那段日子著實(shí)辛苦，父母也就由著他放松，但是沒有想到叢磊竟然通宵玩起了游戲。然而，昨天早上，當(dāng)他打完游戲想回床上睡覺時(shí)，忽然發(fā)現(xiàn)自己的右肩活動起來比較困難，還有陣發(fā)性的疼痛，連洗臉抬手都疼了。在母親的催促下，他來到醫(yī)院骨科就診，檢查結(jié)果為肩周炎。

像叢磊這樣的患者，每年高考后都會有很多例。主要原因是因?yàn)檫@些高中畢業(yè)生高考結(jié)束后過于放松自己，現(xiàn)在正逢夏季，晝夜溫差較大，考生們經(jīng)過高考期間的緊張備戰(zhàn)和高考兩到三天的磨練，一般體力腦力都消耗較大，機(jī)體抗病能力較差，一不小心身體就很容易受涼、生病。

建議廣大高中畢業(yè)生，高考結(jié)束后首當(dāng)其沖的是休養(yǎng)身體，不要急著放松，更不能放縱自己，免得剛出考場又進(jìn)醫(yī)院，給自己和家人帶來不必要的麻煩。

父母老嘆氣，進(jìn)大學(xué)后上網(wǎng)成癮

子君(化名)一直是個(gè)內(nèi)向、聽話的男生，平時(shí)學(xué)習(xí)也算努力，成績屬于中等偏上。2008年高考后，緊張的生活一下子放松了下來，整天無所事事。內(nèi)向的性格，加上他感覺自己考得并不理想，因此，他不愿意參加同學(xué)聚會，更不愿走親訪友，成天躲在家看電視。

后來分?jǐn)?shù)公布，成績果真不是特別理想，想上期望的大學(xué)是沒戲了，父母雖然沒有直接批評他，但有意無意會悲傷嘆氣，這讓他覺得在家里也待不下去了，就在街上閑逛。終于有一天，他到網(wǎng)吧上網(wǎng)，發(fā)現(xiàn)那里還有一個(gè)虛擬的世界，在那個(gè)世界里，沒有現(xiàn)實(shí)生活中的壓抑。從此一發(fā)不可收拾，他開始沉迷于網(wǎng)絡(luò)，上大學(xué)后依然如故，大一上學(xué)期有一門功課不及格，下學(xué)期竟然有三門掛紅燈，缺勤率長達(dá)40%，學(xué)校通知了家長，家長這才意識到孩子的問題，帶孩子到心理科就診。

從上文兩個(gè)例子可以看出，高考結(jié)束過后，學(xué)生不應(yīng)該過于沉迷電腦。沉迷電腦有可能會導(dǎo)致肩周炎，也會造成學(xué)習(xí)退步等情況。因此，學(xué)生在高考結(jié)束后需要放松時(shí)應(yīng)該要掌握好“度”。