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香甜水果泥有什么好的吃法和優點?快來瞧瞧吧!

秋天是豐收的季節,所以在秋天這個季節里面水果的種類是非常多的,比如說正值當季的獼猴桃,橘子以及紅彤彤的蘋果,酸酸甜甜的柚子等。不同的水果里面都含有豐富的維生素,對于便秘的患者來說,多吃水果對身體是很有幫助的,但是令很多家長頭疼的是有一些孩子非常不喜歡吃水果,這樣營養不均衡的狀態可令家長朋友們急壞了,那么想要改善這種情況的話,應該使用什么樣的方法呢?其實我推薦大家可以嘗試給寶寶制作水果泥,相比較于吃整塊的水果而言,寶寶往往更容易接受。今天小編給大家介紹一些水果泥比較好的吃法以及它的好處。


一,直接吃。

其實水果泥本身的味道就比較好了,所以直接吃也是非常不錯的。大家在制作水果泥的時候,應該盡可能選擇一些味道比較平和的水果,因為這樣吃孩子才不會有抵觸情緒。比如說在最開始制作的時候,可以制作蘋果泥或者是加上一些香蕉泥,這兩種水果搭配起來味道比較合適。并且大家要注意的是由于蘋果極容易被氧化,所以在制作之后一定要立刻吃掉,否則放的時間長了,水果泥就會變得黑黑黃黃,顏色非常不好看。

二,搭配甜點。

孩子如果不喜歡吃水果但是喜歡吃各種各樣水果味的甜點的話,那么就好辦了,我們大家就可以用水果泥來代替各種各樣的果醬。果醬畢竟在制作的時候加入了色素以及多種化學物質,而水果泥相比較而言就更加健康有營養了??梢园盐覀冎谱骱玫乃喟谄豪锩嬲ㄊ欤涂梢宰龀伤?。或者是在蛋糕里面可以均勻的加入一些水果泥,這樣既有水果的甜味,而且也會讓顏色更好看。


三,制作軟糖。

其實小孩子都比較喜歡吃糖,但是糖果吃多了可能會腐蝕牙齒,并且糖果里面的營養價值比較低,所以如果我們大家不放心的話,也可以自己在家里面給孩子制作營養更加豐富的水果糖。把處理好的水果泥和糖漿混合在一起加入到可愛的模具里面,放置一段時間就能夠成為好吃又好看的水果軟糖了,這樣的糖吃起來才更加安心。

四,優點。

孩子對于水果泥都是比較容易接受的,因為在他們的觀念里面,水果泥只是一種水果味的食物,不是真正的水果,所以他們往往會更喜歡吃。并且水果泥在加工制作的時候有更多的處理方法,花樣百變的食物能夠讓孩子有好奇心。我們可以迎合著孩子的喜好,把水果泥添加到各種各樣的食物里面,他們會更容易接受。


另外水果泥還可以作為剛剛斷奶的孩子的輔食,不過注意水果泥不能一次性吃的太多,否則可能會引起寶寶拉肚子。


溫馨提示:

請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做,而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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