一、不注意衛(wèi)生，不勤換內(nèi)褲。

婦科炎癥，顧名思義是發(fā)炎導(dǎo)致的女性生殖系統(tǒng)的疾病，所以注意清潔衛(wèi)生是非常必要的，有很多女性朋友表面上看上去很風(fēng)光，穿的也很整潔，打扮的也很靚麗，其實(shí)確實(shí)一個(gè)非常不講衛(wèi)生的人，這種人在我們生活中比比皆是，有些女性朋友特別的不注意自身的衛(wèi)生，有的女性朋友特別喜歡裸睡，我們都知道，裸睡對(duì)人體是有很大的好處的，比如說(shuō)讓你睡得更加舒適，睡眠質(zhì)量更好，還能夠緩解勞累了一天之后疲憊的身軀，但是雖然裸睡有這么多的好處，如果裸睡不當(dāng)，也是會(huì)導(dǎo)致婦科炎癥的發(fā)生的。因此我們一定要注意裸睡的環(huán)境，一定要保證衛(wèi)生問(wèn)題，第一個(gè)需要注意的問(wèn)題就是睡前要進(jìn)行洗澡，就算是不洗澡也要養(yǎng)成經(jīng)常清洗外陰的習(xí)慣。第二個(gè)就是要在干凈的床上裸睡，并且要經(jīng)常的換床單、被褥等，還要經(jīng)常的曬一下被褥、床單等等，雖然我們保證不了自己能在一個(gè)無(wú)菌的環(huán)境下入睡，但是我們可以將一些細(xì)菌、真菌的含量降到最低，防止一些病菌進(jìn)入到體內(nèi)造成婦科炎癥的發(fā)生。再者就是要保證經(jīng)常換內(nèi)褲，因?yàn)閮?nèi)褲是與我們身體直接接觸的，如果不經(jīng)常換內(nèi)褲也是會(huì)導(dǎo)致婦科炎癥的發(fā)生的。因此我們一定要勤換內(nèi)褲，并且在洗內(nèi)褲的時(shí)候最好用開(kāi)水燙一燙，將一些細(xì)菌殺死。