中醫(yī)常說(shuō)的血?dú)獠蛔悖且驗(yàn)槭裁此鶎?dǎo)致的？
一 血?dú)獠蛔阌惺裁窗Y狀
血?dú)獠蛔憧梢詮哪承┓矫婵闯鰜?lái)，首先我們可以看一個(gè)人的眼睛，眼睛可以顯示出它的經(jīng)濟(jì)以及血液是否正常。如果眼睛非常的清澈明亮，并且有一種身材意義的感覺(jué)，那么就說(shuō)明經(jīng)濟(jì)比較旺盛，血?dú)獬渥悖绻郯妆容^渾濁，發(fā)黃，而且非常的呆滯，并且沒(méi)有什么色彩，那么就說(shuō)明氣血衰竭，當(dāng)然也可以看耳朵。耳朵大的人身體充足，耳朵比較薄，比較小的人腎氣比較虧虛耳朵比較大比較柔軟，而且二姑也比較少，耳垂非常飽滿，說(shuō)明他的營(yíng)養(yǎng)狀況非常好，如果耳朵的顏色非常的蒼白，那么說(shuō)明可能會(huì)有風(fēng)寒哮喘的現(xiàn)象。同時(shí)皮膚也非常的重要，如果皮膚非常的皺縮有皺紋，而且面色并不紅潤(rùn)，那么就說(shuō)明可能是由于氣血不足所導(dǎo)致的。我們的皮膚和我們的肺部有著非常密切的關(guān)系，如果皮膚特別粗糙，發(fā)暗發(fā)黃長(zhǎng)斑，都表示我們身體狀況不佳，而且牙齒和我們的腎的關(guān)系非常密切，牙齒松動(dòng)稀疏，那么就說(shuō)明有腎虧的現(xiàn)象，同時(shí)牙齦萎縮就說(shuō)明生氣不足，牙縫變大就說(shuō)明身體有了一些問(wèn)題，因此。吃東西有可能會(huì)塞牙。
二 中醫(yī)食療
藥物調(diào)理可以幫助我們調(diào)養(yǎng)身體，補(bǔ)充一些氣血，有一些補(bǔ)血中藥，比如說(shuō)桂圓，山藥，紅棗，阿膠，枸杞，黨參，玫瑰花，我們可以把它做成食療的一些食物，可以起到很好治療疾病的作用，當(dāng)然我們也可以多做一些運(yùn)動(dòng)，同時(shí)應(yīng)該保證充足的睡眠，睡眠質(zhì)量高就說(shuō)明身體代謝情況比較好。我們也可以喝一些粥，比如說(shuō)蓮子龍眼粥，取蓮子20克，龍眼15克，然后再準(zhǔn)備好適量糯米，先把蓮子和龍眼洗干凈晾干，和糯米一起煮成粥，可以起到很好的補(bǔ)脾養(yǎng)胃，補(bǔ)氣血的作用，當(dāng)然也可以把當(dāng)歸，川穹白，芍藥，熟地黃，人參，茯苓，白術(shù)，炙甘草放到一起，然后把它們熬成草藥藥湯，喝下去可以起到治療氣血兩虛的作用，幫助改善面色蒼白，頭暈眼花，四肢倦怠，氣短心慌，舌苔較厚，脈搏細(xì)弱等癥狀。
以上就是關(guān)于血?dú)獠蛔愕囊恍┲R(shí)，我們?nèi)粘Ｉ钪幸⒁庋a(bǔ)血，多吃一些補(bǔ)身體的食物，這樣的話就不會(huì)出現(xiàn)血?dú)獠蛔愕默F(xiàn)象了。
溫馨提示：
請(qǐng)不要迷信專家，專家說(shuō)的對(duì)不對(duì)，是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的，而且必定會(huì)有一些專家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專家，因?yàn)橹改现贫ǔ鰜?lái)之前我們需要按照專家的意見(jiàn)去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見(jiàn)。
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