塞牙是由于什么原因造成的呢？到底該如何解決
人們在日常生活中應當保護好牙齒，否則會出現很多的問題，給自己的生活和工作帶來困擾，例如劇烈的牙痛會讓人難以忍受，心煩意燥，欲哭無淚，到那個時候再護理，就已經晚了。 牙齒出現問題有許多的征兆，例如塞牙，如果塞牙，那么牙齒很有可能已經存在疾病，因為如果牙齒好就不會經常塞牙。而且剔牙形象也不雅，吃飯的時候剔牙會讓別人反感，而不剔牙自己卻很難受。有許多因素都會造成塞牙，例如牙齒磨損、牙周病、齲齒、缺少牙等。
1.先天牙齒就有缺陷，長的不均勻。
2.長時間的磨損牙齒。如果經常咀嚼一些比較硬的食物，牙齒就會或多或少的被磨損，牙齒受到損害就會產生很多縫隙，細菌和食物殘留物都會殘存在里面。
3.如果刷牙的方法不正確，沒有做好清潔工作，就很容易導致牙齦發炎，牙齦發炎就會造成周邊的牙槽骨吸收，即軟硬組織萎縮，不能夠再像之前一樣，對牙齒起到牢固的支撐保護作用，牙齦就會塌下來，由此形成餓了牙縫。時間長了，就會掉牙。
5. 齲齒。6至12歲是換牙的時期，因為新長出的恒牙比乳牙要大，所以，在更換的過程中或多或少的會有不整齊的時期，會額外產生許多縫隙，屬于塞牙的高峰期。
6.有些人的排列不是很整齊，不但會對顏值造成影響，還會造成塞牙。
7.智齒長歪長斜也會導致塞牙。
1.定期檢查牙齒。
2.不要讓牙齒過度的磨損，少吃一些難以咀嚼、堅硬的食物，例如不用用牙齒開瓶蓋、咬膠帶等。
3.不要只用一側的牙齒咀嚼食物。
4.利用牙線剔牙。牙線要比牙簽更加的安全，不會對牙齦造成傷害。把牙線放到兩個牙齒之間輕輕的用力，將牙縫隙里面的食物擠出來。
5.如果牙齒排列不整齊可以修復和矯正。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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