女性初潮是幾歲？影響初潮的因素有哪些？
1.避免營養(yǎng)不良
孩子身體的發(fā)育情況與飲食的營養(yǎng)又很大的關(guān)系，如果飲食存在營養(yǎng)不良的癥狀，就會影響身體的各個正常的機能。特別是對于正在處于青春期的小孩子，無論是男孩還是女孩在這個時候身體對各種營養(yǎng)素的需求量都是會開始增加的，而且男孩和女孩對營養(yǎng)素的需要量也會開始有所區(qū)分，不再是都采用同等量的營養(yǎng)了。在這個時期，女孩需要的礦物質(zhì)鐵會明顯增加，為了緩解因為生理期出血而損失的鐵，預防缺鐵性貧血。
保證好的營養(yǎng)攝入水平，也就保證了孩子發(fā)育身高體重的正常范圍，身體發(fā)育的正常了，才能保證月經(jīng)初潮正常駕到。體重超重的女孩一般都會早熟，來月經(jīng)的時間也相對比較早。
2.預防內(nèi)分泌疾病
女性生理期的正常與否，與身體的內(nèi)分泌有很多大的關(guān)系。如果因為某些疾病影響了身體內(nèi)分泌的功能，就會導致生理期受到影響，甚至會導致出現(xiàn)女性初潮時間的推遲。例如常見的厭食癥、結(jié)核病、慢性肝炎、糖尿病等，對女性經(jīng)期初潮的時間都是有很大的影響的。
3.情緒因素
在女孩生長的這個關(guān)鍵時期，一定要保證心情愉快，不要經(jīng)常打罵孩子，也不要給孩子太大的心理壓力，也不要每天只知道讓孩子學習，要做到勞逸結(jié)合。即使學習再好，沒有一個好身體都是沒用的！情緒會影響著內(nèi)分泌，也會間接的影響著女性月經(jīng)初潮。
4.注意保暖
女孩子一定要注意保暖，盡量不要讓孩子著涼，特別是腳下不要受涼。寒冷的環(huán)境是會影響女性初潮的時間的，還可能會出現(xiàn)痛經(jīng)。
綜上，月經(jīng)初潮是女性走向性成熟的第一個里程碑，這是在青春期的過程中的一大變化。也與女性以后的生育能力有很大的關(guān)系，如果這個時期有很多與正常人情況不一樣的，一定要盡早治療，避免留下后遺癥。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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