腰痛是什么原因呢，看看你有沒有中招！
1，不良的姿勢。不正確的姿勢是腰椎損傷的潛在因素，長期以錯誤的姿勢行動就容易導致腰部肌肉的損傷，例如喜歡趴著寫字，腰部沒有直起來，坐在電腦前工作，時間久了就容易出現肌肉勞損的問題，誘發腰痛特別是彎腰的時候疼痛明顯，伸腰或者叩擊腰部時疼痛有所減輕。
2，天氣改變。腰部疼痛受到天氣的影響也是不容忽視的。在天氣變化時，特別是寒冷潮濕的環境中會導致腰背部血管急劇縮小，痙攣，供應背部的血流量迅速下降，i腰背肌缺血缺氧，從而使患者產生腰痛。且常會有患者因在寒冷處停留過久使腰部肌肉受到過冷的刺激等情況誘發腰部疼痛。因此，在寒冷環境中應該注意對腰部的保暖。
3，頸椎病。頸椎病會引起后背疼痛。這主要是由于頸椎病的人頸椎出現扭曲變形，壓迫向下傳導的神經，如果壓迫或刺激到管理腰背部的痛覺神經，就會出現背部疼痛的感覺。
4，肩周炎。肩周炎主要會引起肩關節疼痛和活動受限，如果不及時治療和控制的話炎癥就會蔓延擴散，累及到腰背部，疼痛范圍會不斷加大，出現有許多患者腰部疼痛難忍的現象。
6，泌尿系統疾病。例如腎臟的炎癥，輸尿管炎，腎積水，腎結石，輸尿管結石，腎盂腎炎等的腰背部疼痛都較明顯，腎腫瘤引起的疼痛多為脹痛或鈍痛，有時也呈現為絞痛，腎膿腫也會有腰部疼痛，并且常常是單側的疼痛，很少出現雙側痛，疼痛劇烈。
7，消化系統疾病，如胃部和腸道的慢性炎癥，胃潰瘍，胃出血，十二指腸穿孔，還有闌尾和胰腺的炎癥等。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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