最近有一位女性朋友在網上留言咨詢我說：“我這幾天感覺特別的乏力，而且還腰疼，怎么忽視啊？我也沒干什么力氣活啊！不會是得腰間盤突出了吧！”生活中，出現腰疼的癥狀是很常見的。腰疼是一種男女通吃的疾病，無論是男性還是女性，都是可能會被腰痛纏上的。女性如果出現了腰疼，可能是因為這些原因導致的：

1. 婦科疾病

   婦科疾病導致女性出現腰疼是最常見的一種情況了，與腰疼有關的婦科疾病一般包括：盆腔炎、宮頸炎、尿道炎等。這些都是可能引起腰疼的疾病，如果不及時治療，還會產生更大的影響。女性的尿道是比較短的，很容易出現生殖系統的感染。因此，女性生活中就要比男性更注意衛生情況，每天清洗一下外陰。

2. 著涼導致的

以前的女性就怕自己著涼，天氣稍微轉冷的時候，就會把自己捂的里三層外三層。甚至有的還沒到冬天就已經把棉褲穿上了，腰上的棉花特別的厚實！而現在的女性不一樣啦！無論怎么冷，凍的直哆嗦，還要穿半截袖和單衣。簡直就是作死的節奏，腰疼就喜歡這樣的讓你，時常會來光顧一下。特別是一些已經患上風濕、類風濕的女性。所以，為了防止腰疼現象的出現，還是不要耍漂了，女性一定要注意保暖。

3. 腎陽虛引起

   月經不調、流產、腎陽虛等這類女性，都是會出現腰疼的癥狀的。另外，還有生過寶寶的女性，也容易有腰疼現象的出現。如果有腎陽虛的情況，最好是能去看看中醫，調節一下身體情況，可以適當喝中藥進行緩解。

4. 過于勞累

過度勞累導致的出現腰疼，這個就不是女性的專屬了，男性也是會因為過度勞累而導致出現腰疼的。過度勞累的時候可能會導致出現腰肌勞損的癥狀，這種情況不用太擔心，可以通過適當的休息來調節！一般如果要徹底的恢復腰部的功能，可能需要一兩個月的時間，這期間不要干重活，可以適當的運動。

以上這四種就是關于女性引起腰疼的幾個常見的原因。引起女性腰疼的癥狀是很多的，平時要多注意。出現腰疼以后最好能了解一下病情，然后對癥下藥，不要盲目治療！如果腰疼的持續時間比較長的，更應該引起高度重視，也避免以后對正常的生活造成影響。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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