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排骨燉不爛怎么補救

作者:zhang6  時間:2018-09-02 14:10:05  來源: 大眾養生網

1、將排骨先在水里焯一下,去血漬去沫(必須是冷水入鍋,否則肉就燉不爛了),撈出排骨

2、換一鍋水,將排骨倒進去繼續煮(這里的水也必須是開水),不要加鹽等調料,可以加入姜,可以少量加幾滴醋(這樣燉出來的排骨鈣容易燉到湯里)

3、開鍋后小火燉1小時(同高壓鍋做出來的一樣爛)

4、待排骨燉好后加入味精、鹽等調料。

將肉燉爛需要注意的地方:

1.燉的時候不要先放鹽,燉好了上桌時再加鹽。

2.先猛火燉15分鐘左右,再文火燉15分鐘左右。

燉排骨竅門

一:燉排骨放點醋,可以使其易熟。可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來,利于吸收,營養價值更高。

二:燉排骨時,在鍋里加入幾塊洗干凈的桔子皮,可除異味和油膩感,同時,可以使你的湯味道更鮮美。

酥爛燉排骨

主料:排骨(適量)香菇(適量)

調料:蔥段(適量)姜片(適量)蒜(適量)干辣椒(適量)醬油(適量)鹽(適量)花椒(適量)糖(適量)大料(適量)醋(適量)

1排骨剁成小塊,放入熱水中焯一下,撈出控除水分。

2準備蔥段姜片蒜,干辣椒,花椒大料。

3香菇提前泡發,剪成小朵備用。

4熱鍋中放油,放入花椒大料干辣椒。

5放入排骨,大火翻炒。

6放入醬油,糖,繼續翻炒2分鐘。

7加水沒過排骨,放入蔥姜蒜,香菇,淋少許醋并放入適量鹽。

8大火燒開后,轉中小火燉一個小時左右。

9大火收汁后盛出裝盤即可。

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