蜂蜜紅糖水一般可以起到補脾益氣、潤便通常等功效。其中蜂蜜內含碳水化合物、果糖、無機鹽，以及多種維生素、礦物質等營養(yǎng)元素，可以有效補充身體所需營養(yǎng)，并且容易被人體吸收消化，可以改善血液成分，促進心腦血管功能，預防心腦血管疾病等。
紅糖中內含氨基酸、維生素、葉酸等營養(yǎng)成分，能夠起到散寒活血、益氣養(yǎng)血等功效，也可以緩解氣血虧虛引起的失眠、疲倦、頭暈等癥狀。
女性在生產后，或者在月經期間喝蜂蜜紅糖水也可以起到活血化瘀作用，預防缺鐵性貧血。
蜂蜜紅糖水功效與作用
作者：zhang2 時間：2018-10-25 22:49:55 來源：
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