黃燜雞米飯這道菜品是需要加入多種香料才可以制作成功的，主要食材就是雞肉，雞肉中含有很多的磷脂類，這種磷脂類是我們人體必不可少的，多吃雞肉可以緩解營養不良和乏力疲勞以及月經不調等等情況，同時對貧血疾病和身體虛弱也有很好的療效，那么孕婦能吃黃燜雞米飯么?
第一，孕婦能吃黃燜雞米飯么?孕婦在懷孕期間一定要均衡膳食的攝入，這樣有利于胎兒健康生長發育，也可以適當吃一些黃燜雞米飯。但是一定要選擇那些正規的大品牌，只有只要衛生問題才有保障，大品牌，味道正宗，健康衛生，是孕婦食補的好選擇。
第二，黃燜雞米飯又叫香煲雞，其主要是由雞肉以及香菇等其他蔬菜烹飪而成，吃起來肉質鮮嫩，清香味美，很多人都喜歡，甚至已經在外國火起來了，是繼煎餅、肉夾饃以及豆腐腦之后有一個走出國門的小吃。
第三，很多人都是肉食動物,對于雞肉也有很獨特的喜愛。很多人都知道吃雞肉能補充營養,提高身體免疫力,卻仍然會掉進雞肉飲食的一些小誤區,比如有的人是不能吃雞肉的,而有些食物也是不能和雞肉搭配的,這些誤區都可以讓我們在吃雞肉的時候,本來是想進補,結果反而吃錯,損害了健康。
不宜吃雞肉的人：感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥的人忌食雞肉;雞肉性溫,助火,肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結者不宜食用雞肉;感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食雞肉,雞湯。
