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艾葉泡水喝的功效與作用

作者:lishuang2018  時間:2020-08-12 22:56:20  來源: 大眾養生網

艾葉泡水喝一般有溫經散寒、祛濕止癢、助眠的功效與作用,建議患者在泡水喝前先向專業醫生咨詢了解。

艾葉是一種中草藥,其性溫、味辛、苦,一般可用于改善手足不溫、月經不調、腹部冷痛等癥狀。若患者因體內寒氣較重,導致經絡瘀堵,出現手足麻木、發涼等癥狀,適量飲用艾葉水可起到疏通經絡、消除體內寒氣的效果。若患者經常出現失眠多夢的情況,喝艾葉水可幫助促進睡眠,提高睡眠質量。

日常生活中,建議患者多休息,避免過度勞累,注意勞逸結合。

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