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艾葉泡水喝的功效與作用

作者:lishuang2018  時(shí)間:2020-08-12 22:56:20  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

艾葉泡水喝一般有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、助眠的功效與作用,建議患者在泡水喝前先向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢了解。

艾葉是一種中草藥,其性溫、味辛、苦,一般可用于改善手足不溫、月經(jīng)不調(diào)、腹部冷痛等癥狀。若患者因體內(nèi)寒氣較重,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)瘀堵,出現(xiàn)手足麻木、發(fā)涼等癥狀,適量飲用艾葉水可起到疏通經(jīng)絡(luò)、消除體內(nèi)寒氣的效果。若患者經(jīng)常出現(xiàn)失眠多夢的情況,喝艾葉水可幫助促進(jìn)睡眠,提高睡眠質(zhì)量。

日常生活中,建議患者多休息,避免過度勞累,注意勞逸結(jié)合。

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