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什么人不能吃牛蒡

作者:小雨  時間:2014-08-29 15:34:43  來源: 大眾養生網

牛蒡是我們中國的一道稀有的特產,這種食物不僅僅味道非常鮮美,而且還具備了非常高的營養價值,所以才受到了人們的關注和青睞。牛蒡里面含有大量的粗纖維,低聚糖、這些東西對于預防便秘和腸癌都是有著一定的幫助的,可見經常食用牛蒡對于我們來講有著非常顯著的效果。那么什么人不能吃牛蒡?下面我們一起了解下。

牛蒡作為一種堿性非常強的一種食物,這種食物屬于寒性放入食物,所以皮炎或者是濕疹的朋友最好是不要食用,而且牛蒡的寒性非常的強烈,所以孕婦、產婦或者是月經時期的女性也不要食用。

高血壓患者不要直接食用牛蒡應當飲用牛蒡湯,其他疾病也應當注意以煮湯飲用為主,比如五行蔬菜湯(由牛蒡、香菇、胡蘿卜、白蘿卜、白蘿卜葉組成由日本立石和博士發明)的營養價值極高可以煮著飲用。

注意事項:

1、初飲者可能出現排便功能增強(不是水瀉)現象。

2、專家建議在飲用牛蒡茶的時候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,以防出現上火。

3、牛蒡茶夏季保存應采取防潮措施。食用時不必再清洗以防營養流失。

4、因牛蒡茶有助于輔助穩定降低高血壓,建議低血壓患者間歇飲用。

5、不與其它茶混飲,泡發的茶片最后食掉最佳。

6、堅持飲用一個月就會有明顯效果。

有關什么人不能吃牛蒡的問題就講解到這里,希望對您起到幫助,在吃提醒以上的人群,在日常的生活中一定要遠離牛蒡,以防止讓我們健康受到影響,所以為了我們的健康著想,我們一定要注意合理用食,盡量遠離一些對我們身體不利的食物。

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