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筍干老鴨煲的做法有什么

作者:shanshan  時間:2015-04-11 16:14:42  來源: 大眾養生網

做菜是一門很大的學問,從不會進廚房,到孰能生巧,把飯菜做的色香味俱全是需要一個過程和反復的訓練的。這可不是一天的功夫,特別佩服南方人煲的湯,他們一年四季都會喝湯,所以他們很會養生。多喝湯對人的身體是有好處的,也可以少吃一點主食,對減肥的人有很大的幫助,下面介紹一下,筍干老鴨煲的做法,也是本人最愛的一款湯之一。

鴨半只700g天目山筍干250克?竹蓀5段

輔料

姜30克枸杞若干

紹酒60克鹽15克

冰糖20克

1.老鴨半只洗干凈,切塊

2.筍干泡發好洗干凈,撕成條。備用

3.冷水下鍋加料酒蔥姜。

4.燒開后撇去浮末

5.加入筍干同煮兩個小時。用小火慢燒

6.準備出鍋時再適當調味道,撒蔥花

食材

主料鴨半只700g天目山筍干250克竹蓀5段??????

???輔料姜30克枸杞若干紹酒60克鹽15克冰糖20克

1老鴨半只洗干凈,切塊

2筍干泡發好洗干凈,撕成條。備用

3冷水下鍋加料酒蔥姜。

4燒開后撇去浮末

5加入筍干同煮兩個小時。用小火慢燒

6準備出鍋時再適當調味道,撒蔥花

美食材料

隔年老鴨、天目山筍干、陳年火腿、野山粽葉、煲鴨藥料、高湯、蔥、姜、精鹽、味精、黃酒等。

做法

(1)將老鴨宰好、煺凈,放入沸水鍋焯去血污,挖掉鴨臊,洗凈。

(2)將粽葉、老鴨、筍干、火腿放入砂鍋,加入蔥、姜、黃酒、高湯、老鴨原湯、藥料包,用文火燉4—5小時,揀去粽葉、蔥、姜,用精鹽、味精調好味即可.

上面就是筍干老鴨煲的做法了,其實還有很多種,根據個人的喜好和口味可以添加不同的食材的,也因人而異。這種湯適合各類人群食用,有豐富的營養和蛋白質,希望大家回去都可以試一試,看看味道如何。

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