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棗花蜜的吃法有哪些?

作者:fyy8  時間:2015-08-12 02:28:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一說起棗花蜜我相信一定有不少人都品嘗過這款甜香可口的蜂蜜,當然了這款棗花蜜無論是營養(yǎng)價值還是藥用價值都是十分不錯的,不少的女性朋友品嘗過棗花蜜都和小編說這棗花蜜真的很好吃。那棗花蜜到底應該怎么做,怎么吃才能使棗花蜜的營養(yǎng)完全利用了呢?小編為大家提供的是棗花蜜的吃法。

棗花蜜是我國比較大宗的蜂蜜產(chǎn)品,也是消費群體比較推崇的蜂蜜類型之一。

內(nèi)含豐富的葡萄糖、果糖和多種維生素及礦物質(zhì)。主要有:

糖類:果糖含量極高。

維生素:以維生素C的含量特別高。

礦物質(zhì):含有較多的鐵和銅。

吃東西呢講究對癥,因此棗花蜜的吃法可以如下:

1、咳嗽

蜂蜜300g,加入川貝末20g拌勻,每次1小匙含服,每日3~4次。

2、便秘

將黑芝麻200g、核桃仁200g搗細,拌入蜜蜂1000g中,每次3小匙內(nèi)服,每日早晚各1次,治療津虧腸燥的便秘,也可用蜜煎導法外用,制作及使用方法如《傷寒論》。

3、感冒

棗花蜂蜜100g,加入1個檸檬榨汁,混合服用。

4、咽痛

濃茶1杯,加蜂蜜1匙,攪動使蜂蜜溶解,頻頻含服。

5、口瘡

大青葉50g煮水,加蜂蜜含服,或以蜜浸大青葉含服。

6、胃炎、胃及十二指腸潰瘍

以甘草50g、陳皮15g的濃煎液配入蜂蜜500g,日服2次,每次2匙。

7、貧血

對低色素性貧血有效,每日服80~100g深色蜂蜜,分3次服用。

8、肝臟病;服蜂蜜50g,每日早晚各1次。

根據(jù)小編在文章中整理的各種方法,想必大家一定知道如何使用棗花蜜才能充分利用其價值了,不過小編在這里還要多說一句,棗花蜜的保質(zhì)期呢只有十八個月,因此各位一定要注意這個時間,在保質(zhì)期內(nèi)將棗花蜜食用完畢,不然吃了過期食品反而對身體有害。

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