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枸杞紅棗姜茶的功效有哪些

作者:xiaobao2  時(shí)間:2015-08-28 10:49:22  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

人們都是想吃一些好的食物的,但是由于大家的知識(shí)有限,導(dǎo)致了大家不能很好的選擇好的食物的。又由于大家平時(shí)的生活中壓力比較大,身體可能會(huì)處于亞健康的情況,因此我們就要食用一些有藥用價(jià)值的食物。枸杞紅棗姜茶也是有藥用價(jià)值的,那么到底枸杞紅棗姜茶的功效有哪些?

一、生姜的功效:

1、活血。生姜含多種活性成分,具有解毒、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔、消除體內(nèi)垃圾等作用。

2、抑癌。科學(xué)證實(shí),生姜還有抑制癌及預(yù)防心血管疾病的作用。從姜中提取的精華素,還可以被用來(lái)治療偏頭痛、行動(dòng)障礙和關(guān)節(jié)炎。

3、生姜

含有一種含油樹(shù)脂,具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。

4、驅(qū)寒

姜茶可能喝一次即驅(qū)走輕微的感冒,癥狀較重者一連三天每日喝一次,就不再流鼻水、咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛、頭痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預(yù)防之效。

5、祛斑。人到老年,面部常布滿“老年斑”,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,這種“體銹”是由于體內(nèi)氧自由基過(guò)度活躍所致。藥理研究發(fā)現(xiàn),生姜內(nèi)含淀粉、揮發(fā)油及人體所需的多種氨基酸,尤其是辣味成分的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)付氧自由基的本領(lǐng)。

6、通便。如果你頻頻便秘,動(dòng)不動(dòng)疲倦不堪,喝自制的姜茶可以通便,而且精力充沛。

二、紅棗的功效:1.健脾益胃

脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無(wú)力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術(shù)共用,能補(bǔ)中益氣,健脾胃,達(dá)到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀.

2.補(bǔ)氣養(yǎng)血

紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體,滋潤(rùn)氣血.臺(tái)大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元?dú)?增強(qiáng)免疫力.

3.養(yǎng)血安神

女性躁郁癥,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養(yǎng)血安神,舒肝解郁的功效.

4.緩和藥性

紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,并保護(hù)正氣.如

以上就是枸杞紅棗姜茶的功效的具體內(nèi)容,希望我們大家能夠從這些得到一些知識(shí)。除了這些以外,紅棗保護(hù)肝臟經(jīng)常熬夜的朋友要多多服用哦!小小一顆紅棗,功效卻很強(qiáng)。紅棗不僅營(yíng)養(yǎng)非常豐富,而且還能保護(hù)肝臟。在平時(shí)的養(yǎng)生中,善用紅棗,對(duì)身體的助益很大哦。此外,由于紅棗含糖量較大,不適合糖尿病患者進(jìn)補(bǔ),以免血糖增高,致使病情惡化。

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