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紫菜餛飩湯的做法有哪些

作者:fyy26  時間:2015-09-17 00:49:55  來源: 大眾養生網

生活中一些清淡有營養的食物,因為吃起來很清淡可口所以是很備受歡迎的了。如果這一道菜肴的話,還是色香味俱全的時候,那么更加的是倍受歡迎的了。而紫菜餛飩湯,其實是很好吃的了。是一道可以在家庭里面烹飪的食物了。紫菜餛飩湯也好似大家都可以吃的了。紫菜餛飩湯的做法是什么?

紫菜蝦仁餛飩湯是一道男女老少皆可食用,做法簡單,適合家中烹飪的一道家常菜,對老人跟小孩,孕婦尤其有利。

紫菜可以入藥,制成中藥,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。

做法

做法一

原料

餛飩皮

普通面粉100克左右鹽1克堿1克清水40克左右

餛飩餡

冰鮮海蝦仁2個大蔥一小段姜一小塊蛋清四分之一左右鹽胡椒粉料酒橄欖油

餛飩湯

紫菜、蝦皮、胡椒粉、蔥、姜

1、和面。把面粉、鹽和堿拌勻加水合成稍硬的面團,蓋上保鮮膜醒15分鐘

2、做餡。將海蝦剝掉外皮,挑出蝦線洗凈,剁成蝦泥。加入料酒、鹽、胡椒粉、橄欖油、蛋清和剁碎的蔥姜末一起攪拌均勻即可。

3、制皮。用壓面機將醒好的面團壓到最薄一檔,然后用刀切成約5X5公分的小塊,取一點餡包成餛飩,把所有餡包完后,剩下的皮可以作為面片。

4、煮餛飩。鍋里燒開水,煮餛飩。

5、做湯。將洗凈的紫菜煮開,加鹽和胡椒粉關火,即成為餛飩湯。

做法二

原料

鮮蝦150克,餛飩皮50克,紫萊5克,蝦皮10克,木耳10朵,蔥、姜汁、食鹽、味精,香油,醬油少許。

(1)鮮蝦去殼,去掉蝦背上的黑線,用開水焯后,擠出水,剁成細蓉狀[2]?。

(2)將木耳去雜,洗凈,剁碎。

(3)用蔥、姜汁把蝦蓉、木耳拌好,放鹽,使成鮮咸口味的餡料。

(4)用餛飩皮把拌好的蝦餡包成餛飩,用鍋放水煮餛飩。

(5)用一個湯碗放入蝦皮、紫菜、味精、香油、少許醬油,用剛煮好的餛飩連湯一起倒入湯碗中即可。

小貼士

這種餛飩營養豐富、味道很鮮,很適合老人小孩和孕婦吃。

做法三

原料

速凍小餛飩3個,紫菜、小蝦皮各5g,紅菜椒10g,香蔥碎3g,姜末、鹽各2g,香醋、芝麻香油各3ml

1、將紫菜用開水燙一下,瀝去水分。紅菜椒切成細絲。

2、大火燒開小煮鍋中的水,放入小餛飩煮熟,撈出。

3、將煮熟的小餛飩、燙好的紫菜、小蝦皮、紅菜椒絲、香蔥碎、姜末、鹽放入碗中,加入煮餛飩的湯,然后再加香醋和芝麻香油即可。

其實紫菜餛飩湯不僅僅很好吃,而且也是一種可以起到安神和寧志的食物的了。這一道食譜其實很好吃,而且食譜也是可以在家里面吃的了。如果覺得味道不是很夠的時候,那么其實也是可以放一下麻油。那么吃起來的時候,就更加的好吃的了。

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