每到炎熱的夏季很多人總是會(huì)經(jīng)常喝一些冰的飲料來(lái)達(dá)到解暑的作用，其中鹽汽水就是最常喝的一種，它的味道清新爽口受到很多人的歡迎，但是很多人總是覺得經(jīng)常喝飲料對(duì)身體的健康又影響，氣質(zhì)無(wú)論什么食物都是又好的一面也有對(duì)身體有害的一面，下面一起了解下鹽汽水的功效是什么。

鹽汽水的功效是什么

?功效與作用:鹽汽水是一種無(wú)色透明液體，具有檸檬的香氣及滋味，爽口、解渴、低熱量，賦予傳統(tǒng)防暑降溫飲料新活力，全新配方更能及時(shí)補(bǔ)充大量運(yùn)動(dòng)所流失的水份和鹽份，迅速恢復(fù)活力。老年人不宜飲用鹽汽水。

?夏季高溫天為何要喝鹽汽水？

?鹽汽水所含的氯化鈉（NaCl，食鹽）是人體正常的成份之一，人體細(xì)胞外液中Na+（鈉離子）占陽(yáng)離子總量的90%，是維持正常體液及細(xì)胞外液的含量和滲透壓的主要成份以及維持細(xì)胞興奮神經(jīng)肌肉應(yīng)激性的必要條件。

?人體在出汗過(guò)多時(shí)，Na+丟失頗多，從而導(dǎo)致身體虛弱、精神怠倦，表情淡漠等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可以產(chǎn)生肌肉痙攣，循環(huán)障礙，重則昏迷、直至發(fā)生意外。所以在盛夏酷暑或長(zhǎng)期在炎熱中工作的人們，渴時(shí)須多喝含鹽碳酸飲料，以補(bǔ)充因大量出汗而喪失的鹽份和體液，從而調(diào)節(jié)肌體酸堿平衡、迅速恢復(fù)體液，精力充沛；飲料中的二氧化碳溶于水，即成碳酸溶液，入胃后可降低酸堿度，加速胃液和腸液的分泌，沖淡胃酸濃度，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，給人以清涼、舒適的感覺。

?此外，據(jù)專家論證，該飲料還具有降低人體血液粘稠度、降血脂等功效，是新型保健飲料中的佼佼者。所以鹽汽水是防暑降溫不可缺少的飲品，是時(shí)尚人士追求卓越生活品質(zhì)的必然選擇。

上面就是對(duì)鹽汽水的功效是什么的介紹，通過(guò)了解之后我們知道鹽汽水能起到很好的解渴和調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡的作用，另外夏季容易出汗出現(xiàn)缺水的作用，我們經(jīng)常喝鹽汽水能避免身體水分流失的作用