冬瓜也是市場上經(jīng)常看到的一種食材，在平時的飯桌上我們也經(jīng)常會看到冬瓜的身影，而冬瓜燉羊肉湯的話是一個最佳的搭配，因為冬瓜中含有各種各樣豐富營養(yǎng)因素，羊肉又是一直以來可以給我們提供身體保健的美味佳肴，所以說冬瓜羊肉湯才可以得到那么多人的青睞。
羊肉富含各種各樣的微量元素，是幫助我們滋補身體，還有解決男性一些性功能疾病的最佳保健食物，所以在生活當中，很多人都把羊肉作為比較珍貴的一種肉類，那么下面我們就去看看
冬瓜羊肉湯的制作方法：
原料：
冬瓜100克，瘦羊肉80克，枸杞3克，生姜10克，蔥10克。調(diào)料：
花生油10克，鹽8克，紹酒3克，胡椒粉少許。[1]1.將冬瓜去皮、去籽切成厚片，羊肉切片后加入紹酒、胡椒粉腌好，生姜去皮切片，蔥切成花。
2.燒鍋下油，放入姜片熗香鍋，注入適量清湯，加入冬瓜，用中火煮至冬瓜六成熟。
3.再下入羊肉片、枸杞，調(diào)入鹽，煮透，撒入蔥花即可。
操作要點：
冬瓜要買硬身的，羊肉不宜買太老的，同時煮的時間要適中。很多的時候雖然是生活中經(jīng)常會看到的，但是它們的保健功效卻很高，就像羊肉和冬瓜一樣兩者的搭配不僅可以給你帶來美味的享受，也是保健身體最佳的食材，但是在夏季的時候不宜食用過多的羊肉，容易出現(xiàn)上火的問題。
