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香腸炒蒜苗

作者:小白  時間:2014-07-22 10:13:58  來源: 大眾養生網

香腸炒蒜苗是很常見的一道佳肴,這樣的佳肴在吃的時候,對人體營養補充有著很好的幫助,而且制作這樣佳肴的時候,也是要注意它的食材準備,很多人對它的制作并不是很了解,這樣佳肴制作也不是很難,不過制作前,需要掌握它的制作技巧,使得制作的時候,都是能夠很好輕松進行。

那香腸炒蒜苗做法怎么樣呢,下面就詳細的介紹下,使得制作它的時候,可以知道該如何制作最佳,那制作香腸炒蒜苗的時候,火候的掌握是很關鍵的。

香腸炒蒜苗:

材料:香腸4條,蒜苗1支,姜片1片,蒜仁2瓣,辣椒1條,沙拉油1大匙,鹽1/3小匙,味精1/2小匙,醬油1/2小匙,米酒1大匙

做法

1.蒜苗切斜片,蒜白蒜綠分開;蒜仁切片;姜切菱形片;辣椒切片;香腸入滾水煮2分鐘放涼切斜片備用。

2.取鍋倒入沙拉油加熱,爆香作法1的蒜片、姜片、辣椒片,放入作法1的香腸片炒香,再放入作法1的蒜白部份,淋上米酒,再加入鹽味精醬油調味,最后再放入作法1的蒜綠部份炒勻即可。

香腸炒蒜苔

材料:香腸,蒜苔,洋蔥,大蒜,糖,鹽,味精

做法:

1.材料,蒜苔,洋蔥,香腸,大蒜

2.蒜苔切段,香腸,洋蔥,大蒜切片備用

3.鍋中放水燒開后焯蒜苔

4.焯好的蒜苔冷水過涼

5.鍋中放少量油煸炒大蒜和洋蔥,因為香腸還會出油,油要少放,不然會很膩

6.蒜苔,香腸入鍋翻炒

7.點少許醬油,一點點就夠

8.出鍋前調入糖,鹽和味精

以上就是對香腸炒蒜苗做法詳細介紹,在制作香腸炒蒜苗的時候,食材的搭配很關鍵,那在這樣佳肴的時候,可以根據自己的喜愛在添加一些食材,這樣吃的時候,對身體也不會有損害的,這點也是要進行注意的。

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