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懷孕可以吃鴉片魚嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養生小編  時間:2016-11-28 11:09:10  來源: 大眾養生網

飲食的種類雖然是多種多樣的,但是每個人的身體情況不同,所以日常飲食一定要結合身體情況,尤其是女性懷孕之后飲食特別重要,那么鴉片魚懷孕之后能繼續吃嗎?

鴉片魚是鲆魚的別名之一。為硬骨魚綱,鲆科,是比目魚的一類。體側扁,不對稱,兩眼都在左側,口前位,下頜有突出,前鰓蓋骨邊緣游離。鴉片魚有眼的一側皮膚呈暗灰色或有斑塊紋,無眼的一側皮膚為白色,廣泛分布于熱帶或溫帶的海洋中,我國沿海各地也多有生產。

鴉片魚雖然肉質細嫩、鮮美肥腴,有補虛益氣之功效,卻不宜多食,有動氣作用,懷婦不宜食用。

懷孕期間由于身體的特殊性,飲食也是有一定的禁忌的,了解鴉片魚孕期能不能吃的介紹,這樣在孕期的飲食就能更加的注意,另外孕期一定要少吃涼性的食物。

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